防晒霜101.

（健康日） - 一项新的研究表明，当使用遮阳膜时，人们会犯错误，这些人会使用防晒剂，这提出了一种新的研究。

研究人员在明尼苏达州展览会上设立了免费防晒剂分配器，观看了近2,200人使用它们。

研究人员发现，只有33％的人将防晒剂应用于所有暴露的皮肤。只有38％的人穿着太阳 -防护服，帽子或太阳镜。此外，研究人员报告说，使用自由防晒剂分配器急剧下降。

该研究在线发布于5月16日美国皮肤科学院学报。

“这些结果突出了人们使用防晒霜的一些方式，”研究作者Ingrid Polcari博士在一份期刊新闻发布中表示。她是明尼苏达大学医学院皮肤科助理教授。

“为了获得最好的防晒保护，可以穿着防护服，如长袖衬衫和裤子，并涂抹防晒霜，不仅仅是你的脸和武器，”Polcari解释说。

“每次出门时，每个人都应该申请防晒霜，”她补充道。“即使在阴天的日子里，80％的太阳有害的紫外线也可以到达你的皮肤。”

这项研究还发现，女性比男性更多，利用自由防晒霜。五十一占Fairgoers是女性，但他们占57％的免费防晒用户。

“研究表明，女性比男性更有可能使用防晒霜，但纽约大学皮肤病系临床教授Darrell Rigel博士说，这也是至关重要的。”

“男性超过50岁的风险高于发育黑素瘤的一般人群，最致命的皮肤癌形式，紫外线暴露是最可预防的皮肤癌症危险因素，因此对于所有年龄段的男人来保护自己免受阳光的有害影响是重要的Rigel说，通过寻求阴凉，穿着防护服和应用防晒霜进行光线。

选择防晒霜时，Rigel建议以下提示：

• 选择SPF 30或更高的防晒霜。带有SPF 30的防晒霜是Sun的UVB射线的97％。
• 寻找“广泛的频谱”。这意味着防晒霜防止UVA射线（引起过早的皮肤老化）和UVB射线（导致晒伤）。两种类型的紫外线都可以导致皮肤癌。
• 寻找“防水”的词语。防水防晒剂可以为潮湿或汗湿的皮肤提供40或80分钟。所有防晒霜都应该每两小时或游泳或出汗后重新删除。
• 对于敏感的皮肤，选择用氧化锌或二氧化钛的防晒霜。敏感的人皮肤还应避免含有香料，油和氨基苯甲酸的防晒霜，也称为PABA。

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