在低碳水化合物饮食中感到欣快？对大脑的影响类似于非法药物
有些人在非常低的碳水化合物饮食中说他们觉得欣喜若狂那有明确的思想并失去他们的胃口。
走低碳水化合物甚至可能模仿GHB的影响 -娱乐药更好地称为幻想，液体狂喜或严重的身体伤害 - 在大脑上。
要理解为什么我们需要查看身体如何处理低碳水化合物饮食，一个通常将碳水化合物限制为不超过的一种每天50克。那是一杯米饭，两片面包或每日总能源需求的约10％。
你的身体认为它是饥饿的
一个非常低的碳水化合物饮食将你的代谢切换从燃烧的碳水化合物翻转而不是脂肪，而不是碳水化合物。这通常需要几天时间在称为刺激的过程中。
在此期间，你的身体认为它是饥饿的。一旦它使用大多数葡萄糖（CARB）储备，身体刺激储存脂肪的崩溃脂肪酸并将它们释放到血液中。
当脂肪酸到达肝脏时，它们转化为乙酰乙酸盐，一种优异的代谢燃料，属于一种称为酮的化学品。这就是为什么低碳水化合物饮食有时被称为“酮酮”饮食。
乙酰乙酸酯分解为二氧化碳和丙酮，最令人着迷的溶剂，以其去除指甲油的能力。这就是为什么低碳水化合物的节食者和禁食的人经常有甜味闻到呼吸。
通过转化为更稳定的物质，称为β-羟基丁酸酯或BHB，健康肝脏通过转化为更稳定的物质，最小化通过肺部损失的丙酮损失丙酮。这就是那些欣快的感受可能来自的地方。
BHB几乎与GHB相同，一种称为γ-羟丁酯的天然存在的神经递质，其合成形式用作娱乐药物。
BHB和GHB具有完全相同的化学式。两者都包括仅15个原子，唯一的差异是一种氢和氧原子的位置。它并不令人惊讶，因此，两个分子共享相同的运营商穿过血脑屏障，保护大脑的不透水组织。
在刺激期间，BHB可以达到高水平在大脑中，它可以结合同样的焦虑减少受体作为GHB.。他们绑定了充分亲和力他们可能有类似的效果。
没有报道BHB补充剂或低碳水化合物饮食导致任何GHB的不利影响，就像意识丧失，癫痫发作和死亡一样。
所以，除了类似的探测名称，有什么证据是，人们在非常低的碳水化合物饮食中由肝脏产生的BHB在大脑中具有欣快，GHB样的效果？
禁食原来的“自然高”
沃尔特盛开的第一种直接归因于酮症的兴奋的案例是令人兴奋的治疗性的肥胖在20世纪50年代。经过几天没有食物，他的患者失去了食欲，非常好，经历了轻微的中毒：“与乙醇的影响不一样。”
绽放推测乙酰乙酸乙酸酯导致莫名其妙的禧浴。
其他人观察了类似的效果，包括三名苏格兰医生，其患者禁食最多249天在20世纪60年代。在没有食物的几天后，他们的食欲消退，所有患者都感受到了增加的幸福感，所以：
“有些人相当于弗兰克兴奋。”
不幸的是，据我们所知，没有对低碳水化合物饮食报告的兴奋的研究。
因此，研究人员不知道这些感受的确切原因。乙酰乙酸酯，丙酮和BHB，或其任何代谢物，可能都是涉及的，以及效果低血糖，这可能导致兴奋和眩晕。
一个好地方可能是在非常低的碳水化合物饮食中以非常低的碳水化合物饮食进行图像活动，并在正常的非卡路里限制饮食中与人们比较活动。目的是看看是否脑对非常低碳水化合物饮食的人的成像具有类似的影响脑活动看到的时候人们要走GHB.。
如果您正在考虑进行非常低的碳水化合物饮食以获得高昂的，请小心。副作用包括来自骨骼的钙损失，增加风险肾结石和增长迟滞。
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