幸福会影响身体健康

一个新的研究表明主观生活满意度等well-being-factors和享受生活可以影响身体健康。审查的调查人员还检查为什么会这样和条件最有可能发生的地方。

主观幸福感可能发挥其对身体健康的影响健康行为以及通过免疫和心血管系统。尽管科学家们仍在探索和讨论当幸福最影响健康,毫无疑问,它可以这样做。

更多的研究,总有一天会为临床医生信息监控个人的主观幸福感就像其他因素目前评估。个人也应该为自己的健康负责通过开发快乐的心理习惯。

“我们现在必须非常重视发现快乐的人更健康,活得更久,而且慢性痛苦可以是一个真正的健康威胁。人民幸福的感觉加入其他已知因素健康,如不吸烟、锻炼,”的合著者Ed Diener教授说应用心理学:健康和福祉篇文章。“许多研究表明,我们的幸福水平与压力和抑郁会影响我们心血管健康,我们的免疫系统强度抵抗疾病,和从伤病痊愈的能力。”