心理学家表示，我们的“附件风格”适用于Facebook这样的社交网络

本周出现的新调查《人格与社会心理学公报研究表明，一个人的依恋方式——在亲密关系中逃避或焦虑的程度——与他们对Facebook等社交网络的感知和管理之间有着很强的联系。

“依恋类型被认为在恋爱和亲子关系中起着核心作用，研究发现它也在人们更广泛的社会关系中发挥着作用。网络伙伴们，“堪萨斯大学的心理学教授Omri Gillath说，他领导了这项研究。”该研究结果表明，您可以预测人们社交网络的结构，以及人们从其个性管理网络的方式。“

吉拉斯和合著者澳大利亚迪肯大学的Gery Karantzas以及土耳其中东技术大学的Emre Selcuk着重研究了一种特定的性格特征附件风格——因人而异。

吉拉斯研究亲密关系及其潜在机制，他说:“依恋理论描述的是人们在生活中如何建立联系。”“依恋类型基本上是一种关系类型。它是我们在亲密关系中思考、感觉和行为的方式。众所周知，它会影响关系过程和情绪调节。人们可以是安全的，也可以是不安全的——如果他们不安全，他们的依恋类型就会是焦虑或回避型。”

吉拉斯说，不安全依恋类型的人在信任和亲密方面存在问题。

“如果你在避免附属避免时，你试图避免亲密，往往不相信别人 - 淡化情感和关系的重要性，”他说。“反过来，如果你对焦虑率很高，你就会非常关心拒绝和遗弃，往往被情绪所淹没。在既有 - 稳定的附加联系人，长，稳定，令人满意的关系。”

新论文描述了四项单独的研究，借助附件风格与人们如何管理和感知友谊网络之间的相互作用。研究中的参与者首先是用于附件风格的基准，然后评估其友谊网络的“领带实力”和“多路复用”。

“”领带实力“是你的网络中联系的关系 - 我们要求人们以不同的方式报告这一点，”Gillath说。“这可能是他们在网络中的人们对人们的融合程度，或者他们与这些人互动的频率。'多路复用'是填充的角色或网络成员服务。例如，您可以成为我的同事，与我一起打篮球，或者我们可以一起参与政治活动。此外，网络成员可以满足诸如乐器或情感帮助，或信息功能之类的角色。满足和功能的作用越多，多路复用越高和多路复用，从她的网络中获得一个收益的好处。“

吉拉斯说，这项研究表明，依恋不安全感与一个人从社交网络中获得的好处较少有关。他说:“我们发现，依恋焦虑或逃避程度高的人，他们的联系强度较弱。”“此外，回避程度高的人报告的多工性更低。”

研究人员还研究人们如何管理他们的网络，包括他们如何发起，维护和溶解联系。“对于某些人来说，这很容易，例如，开始新的关系，并保持 - 或保持触摸 - 与现有的关系，”Gillath说。“对于别人来说，可能会更难，或者不太可能发生。”

KU研究人员和他的同事发现附件风格也预测了这些趋势。例如，避免避免的人的高度不太可能启动和维持，并且更有可能溶解网络联系。

吉拉斯说:“令人惊讶的是，高度焦虑的人不太可能解除关系——他们经常担心被拒绝或被抛弃，想要和伴侣融合，这让我们认为他们不太可能解除关系。”“然而，研究发现，他们比不焦虑的人更容易崩溃。”

吉拉斯说，由于他们高度关注和渴望与他人融合，焦虑型的人最终可能会把成员推开。

“网络成员可能会感到窒息，并解除联系，”他说。

换句话说,焦虑型的人报告称其他网络成员正在解除与他们的关系，而回避型则报告解除与他人的关系。不管怎样，没有安全感的人比有安全感的人更容易脱离关系。

“为了获得这些数据，我们要求参与者报告他们的朋友数量，他们与朋友的近距离和他们的朋友履行的角色，”Gillath说。“这是你不能看一个人的Facebook页面并弄清楚的东西。

另一个有趣的发现与一个人的社交网络的规模有关。

吉拉斯说:“我们发现，你的社交圈中朋友越多，你的联系强度就越低，而且多路连接的规模会稀释你的网络联系的质量。”

在研究的另一方面，作者使用“启动”来提高参与者的依恋安全性，发现它使人们更有可能发起社会关系，而不太可能解除它们(对于后者，尤其是那些回避或焦虑程度高的人)。安全启动也改善了人们在社交网络上的关系维护，特别是在依恋焦虑高或逃避低的人群中。

“如果你想建立你必须参与实验的因果关系，并且引发是我们所做的方式，”Gillath说。“有不同的方法来增强附件安全。您可以要求参与者思考一个的关系这让他们感到安全，或者是一件让他们感到被爱或被支持的事情。你也可以让他们接触一些具体的词汇，比如“爱”或“拥抱”。一旦我们这样做了，我们想看看这是否会改变人们对网络管理的看法，反过来，这又是如何影响网络特征的。我们发现，启动确实会影响管理，因为它让人们更有可能启动关系，而不太可能解除关系。这反过来又会导致更高的粘接强度和多路性。”

研究人员表示，这些发现表明，依恋安全感可以带来更好的管理和更有益的结果人可以从他们的社交网络中获益。

他说:“社交网络有很多坏处，如果你花数小时搜索你的前任，在Facebook上潜伏，又不参与关系过程，就会导致嫉妒和各种负面情绪。”“然而，如果你使用你的社交网络来满足或满足你的依恋需求——比如一个安全的基础或安全的港湾——很可能会产生积极的结果。”

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