对于白人中产阶级来说，适度饮酒与老年的认知健康有关
根据加州大学圣地亚哥医学院领导的一项研究，定期适度饮酒的老年人比不喝酒的人更有可能活到85岁，没有痴呆或其他认知障碍。
研究结果发表在8月份出版的阿尔茨海默病杂志．
之前的研究发现适度饮酒和长寿。“这项研究是独特的，因为我们考虑了男性和女性在晚年的认知健康，并发现酒精消费不仅与降低死亡率有关，而且更有可能在老年时保持认知健康，”加州大学圣地亚哥医学院副教授、资深作者琳达·麦克沃伊博士说。
研究人员特别发现，在85岁及以上的男性和女性中，每周5至7天“适度或大量”饮酒的人认知健康的可能性是不喝酒的人的两倍。在29年的研究过程中，认知健康状况每四年进行一次评估，使用的是一种被称为迷你精神状态检查的标准痴呆筛查测试。
根据国家酒精滥用和酒精中毒研究所制定的针对性别和年龄的指南，饮酒被分为中度、重度或过度。根据其定义,适度饮酒任何年龄的成年妇女和65岁及以上的男子每天最多喝一杯酒精饮料;65岁以下的成年男性每天最多喝两杯。重喝对任何成年女性和65岁及以上男性的定义是每天最多喝三杯酒精饮料;每天喝四杯成年男性在65年。饮酒超过这些量就被归为过量。
McEvoy说:“需要指出的是，在我们的研究中，很少有人过度饮酒，所以我们的研究并没有显示过度或狂饮会如何影响衰老过程中的寿命和认知健康。”长期过度饮酒会导致与酒精相关的痴呆
研究人员说，这项研究并不表明饮酒是延长寿命的原因认知健康．酒精消费，特别是葡萄酒消费，与较高的收入和教育水平有关，而收入和教育水平又与较低的吸烟率、较低的精神疾病发病率和较好地获得医疗保健有关。
加州大学圣地亚哥分校医学院的研究团队调整了统计分析，去掉了吸烟或肥胖等混杂变量，但指出该研究仅基于不同人口统计学因素、行为和健康结果之间的统计关系。关于酒精是否以及如何影响寿命或潜在地防止随着年龄增长的认知障碍，仍有持续的争论。
然而，这项研究的优势之一是，数据来自地理上定义明确的地区中相对同质的人群。所有的1344个老年人(728名女性;参与这项研究的616名男性)来自圣地亚哥县郊区的中上层中产阶级白领兰乔·贝尔纳多。在1984年至2013年的跟踪调查中，超过99%的研究参与者是至少受过大学教育的白人。
圣迭戈州立大学/加州大学圣迭戈分校公共卫生博士生项目的主要作者艾琳·理查德说:“这项研究表明，适度饮酒可能是在老年人中保持认知能力的健康生活方式的一部分。”“然而，并不是建议每个人都喝。有些人的健康问题会因…而恶化酒精而有些人则不能把每天的饮酒量限制在一两杯。对这些人来说，饮酒会产生负面影响。”
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