研究发现，Fitbits可能会导致对学生的福祉产生负面影响

英国伯明翰大学领导的一项研究发现，中学生不愿意在学校的体育锻炼课上使用fitbit之类的健身和健康追踪设备，因为这种设备可能会对学生的整体健康状况产生负面影响。

在一项新的研究中，今天在体育，教育和社会发表，研究人员看着13岁和14岁的答复在两个英国参加体育班级中学超过八周的时间。

这项研究是与伦敦布鲁内尔大学(Brunel University London)和瑞典Örebro大学(Örebro University)合作开展的，重点关注年轻人使用Fitbit及其相关产品的情况健康应用程序。

尽管符合Fitbit的每日10,000步的目标最初，但这是短暂的。随着时间的推移，学生的身体活动水平稳步下降，这表明使用Fitbit来鼓励更高的活动水平不是可行的长期解决方案。

此外，研究人员发现，对于那些没有完成每天1万步的学生来说，使用fitbit会导致他们的自我感觉不足，自信心降低，因为他们没有达到每天的目标。学生们觉得每天1万步的目标太武断了，他们不希望老师因为给他们带来额外的压力和压力而强制要求他们按照步数或卡路里来完成目标。

伯明翰大学的体育，运动和康复科学院的领导作者维多利亚博士，评论：“新的健身和生活方式跟踪装置，如Fitbits，通常被视为年轻人身体不活动的解决方案在教育设置中使用越来越多。

“最初，鼓励参加我们研究的学生通过Fitbit设定的每日10,000步和卡路里燃烧目标进行更多的体力活动设备。

“但是，我们发现学生开始比较他们的健康水平和活动和他们的同龄人一样，他们显然把健康和健康等同于“健康”或“不胖”。

“我们发现穿着Fitbit Demotivated他们，身体活动水平拒绝，设备让他们感到不充分。

反过来，年轻人抵制Fitbit的教育价值，并对引入健康设备持怀疑态度学校和体育设置。

"教师、决策者和保健专业人员必须认识到，在学校使用保健和健身技术可能对年轻人的健康产生严重的负面后果。为了鼓励积极的影响，必须寻求年轻人的观点。”

随着可穿戴健康设备在学校的使用越来越普遍，它们往往被视为解决肥胖和久坐行为上升的可行方法，作者呼吁教育工作者发展年轻人如果他们想要取得成功，就必须提高人们对这些设备的认识。

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