新的神经认知理论的梦想与梦想中的梦想 - 徘徊

梦想专家G. William Domhoff，杰出教授和UC Santa Cruz的心理学教授，花了几十年来追逐梦想的谜语及其意义。

现在，随着他的新书的出版梦想的出现：思想徘徊，体现模拟和默认网络(牛津大学出版社)，多姆霍夫提出了一个综合的神经认知理论的梦，其基础是在做梦和漂浮的清醒思维之间的相似性。

“梦想没有与任何一个脑状态联系，”Domhoff说。“问题是水平大脑活动。梦是富有想象力的，但很大程度上是对现实生活的真实模拟。”

经过50多年的密切，实证研究梦想和梦研究，Domhoff，81，总结说，梦想可能在进化意义上没有适应性功能。

“考虑我们梦想能力的最佳方式是，这是我们醒来的认知能力的偶然副产品，”Domhoff说。“人类已经发明了宗教和治疗仪式的梦想的用途，这与他们对人类经验的核心有何交谈。但是在进化意义上，他们不提供目的。”

Domhoff的理论解决了许多持续的梦想奥秘，包括梦想中深刻的个人主题的优势，以及作梦的发展方面，它提供了梦想和“思想徘徊”之间的神经认知联系。

根据Domhoff的说法，梦想现在已知在脑海中最受欢迎的大脑的同一部分。被称为“默认网络”，这些区域变得更加密集，整合在8-15岁之间，当梦想也变得更加频繁，梦想变得更加复杂。

根据Domhoff的说法，在Domhoff的说法，我们停止关注外部世界的阶段发生了转型，其理论与大脑活动的神经影像学研究中的见解和“思维徘徊”网络的发现相结合。首先，外部聚焦的“中央执行网络”的大脑停用。其次，注意力网络夯实，包括警惕的蓬蓬纳型，总是准备发送“红色警报”。最后，随着感官网络筛选刺激，图像网络变得更加强大，并且心灵开始强烈漫步。

“这就像一首交响乐。非常和谐，”多姆霍夫说。“当一个网络关闭，然后另一个，默认网络开始上升，就像弦上升或喇叭开始鸣响一样。当默认网络可以自由漫游，那就是我们梦想的时候。”

多姆霍夫说，人类清醒时有20%到30%的时间处于这种走神状态。从神经生理学上讲，这与睡眠中发生的过程是相同的，诱导睡眠的神经化学物质提供了额外的促进。

无论是醒着还是睡着，当默认网络上升时，大脑的想象网络的力量将我们从思维游移过渡到研究人员所说的“具身模拟”，在这个过程中，生动的想象可以让做梦的人感到自己是行动的一部分。

“这就是让梦想感觉如此真实的原因，”Domhoff说。“这与白日梦是一样的。有时你可以感受到它。作为一个体现的参与者的感觉是区分从其他形式的思想中的梦想。”

在睡眠期间，大脑的活动在整个晚上上下波动。大量实验室研究表明，随着早晨临近，人们的觉醒程度会增加，走神或做梦也会增加。梦是非常个人化的，因为默认网络包括“自我网络”的很大一部分，多姆霍夫补充说。

“我们不会梦想政治或宗教或经济学，”Domhoff说，其先前的书籍包括梦想的科学研究,寻找梦的意义:定量方法， 和梦想的神秘之处。“在世界各地，梦想都被个人关注所主导。超过70%的梦是个人化的——典型的戏剧化的表演，是个人对过去、现在和未来的重大担忧。”

Domhoff说，给定主题的频率反映了梦想家生活中对梦想生的生活的强度。

“梦是由这个网络产生的，它包含一个强大的自我网络，再加上强大的图像网络，”他说。“这是想象力的驰骋。”

Domhoff说，学习往往不会经常梦想，直到达到9-11岁的历史，注意到幼儿的一些明显的噩梦在“睡眠恐怖”中发生，而不是梦想，或者在令人梦想中的夜晚。“我们只逐步发展精神图像，想象力和讲故事的能力，”他说。“梦想的能力与认知和大脑发展有关。”

Domhoff开始将梦想学习为与他的Mentor Calvin Hall，这是一个开创性的梦想研究员的研究生。多年来，他对梦想内容进行了定量研究。

“渐渐地，我的动机从想要了解人们通过梦想来培养一个非常好的梦想理论，”Domhoff说，他在1994年利用了大学早期退休奖励计划。离开当天 -57岁时教学和校园服务的日子义务使他能够充分关注梦想。“这些是我生命中最大的智力岁月，”他说。

今天，Domhoff的希望是，他的神经认知理论将被视为“任何真正良好的脑海理论的难题。我希望这成为梦想的作品。”

---

---