服用益生菌可能会减少出生后抑郁症

奥克兰大学和奥塔哥的研究人员发现了证据表明怀孕的益生菌可以帮助预防或治疗产后抑郁和焦虑的症状。

怀孕研究的益生菌是由卫生研究委员会和福特拉合作集团有限公司资助的双中心研究（惠灵顿和奥克兰），主要是研究益生菌对婴幼儿湿疹发展的影响。

该研究的二级目的是看这种益生菌是否受影响的症状沮丧宝宝出生后1-2个月焦虑。最近发表的结果eBiomedicine.。

该研究的这一组成部分由大学教师和健康科学教授领导。他说，后期抑郁症与持续抑郁症有关，并且在每年少数案例中，自杀。它也会影响宝宝的长期福祉。

该研究旨在评估孕期（特别是Lactobarlus Rhamosus HN001）在妊娠和产后对产后时期孕产阶级和焦虑症状的影响。

益生菌是活的微生物，当以足够的量消费时，为主人提供健康益处。它们通常在一些酸奶和其他发酵食品中发现。

“妊娠的抑郁和焦虑和出生后的患者影响了10-15％的女性，虽然许多人没有被认可或治疗，”米切尔说。

“从动物研究中有销售证据，即微生物组 - 肠脑轴 - 胃肠道之间发生的生化信号传导和中枢神经系统 - 可能对心理健康有重要。”

该研究于2012年12月至2014年12月在2012年12月至2014年12月之间招募了423名妇女。它们均为怀孕14至16周。

在那组中，212名女性被赋予益生菌，211名安慰剂。胶囊每天从入学开始，直至其婴儿的诞生，然后在母乳喂养的情况下从出生六个月。

益生菌治疗组中的母亲报告的抑郁症分数明显低于安慰剂组的抑郁症分数和焦虑分数。此外，筛选临床相关焦虑的速度是益生菌治疗的母亲中的一半。

领导者博士博士博士斯莱克曼的大学教师和健康科学表示，结果是促进产后抑郁症的益生菌是一种潜在的简单方法，可以帮助母亲与心理健康有益。

“妇女无法进入心理治疗，或者不愿意在怀孕中或在母乳喂养时服用抗抑郁药物。此外，抗抑郁药的治疗效果出现有几周时间，停药15-30％。安全有效的疗法预防和治疗后抑郁症需要。“

但是，她劝告。“在推荐所有孕妇服用益生菌之前，必须复制结果。

Fonterra计划经理营养博士詹姆斯·德克克表示，通过结果鼓励合作。

“看到更多的证据是令人愉悦的健康Lactobacillus HN001的益处，Fonterra的两种益生菌之一。如我们所知，并非所有益生菌都是平等的，并且需要对每个益生菌菌株的益处有声学证据。

虽然益生菌目前不能通过Fonterra商购获得，但它可以在一些药房出售的健康“Go Derma Protect”产品中找到。“

有许多未答复的问题，包括选择益生菌，剂量和治疗持续时间。益生菌可以用作母体的主要治疗方法精神健康问题或应该用作标准治疗的佐剂治疗吗？

这些结果具有相当大的兴趣益生菌可能是一种简单，安全，成本效益，容易实现常见和重要的治疗，但通常不会被认可的病情。

---

---