烧坏了实习医生在高酒精滥用的风险,抑郁,自杀的念头

七的实习医生调查经验的倦怠的情绪疲惫,“人格解体”,怀疑他们的工作效率,影响自己的性能和潜在的病人的健康,根据一项由加州大学旧金山。

倦怠在实习外科医生的风险大大增加高焦虑,抑郁和自杀的念头,这项研究的研究人员说,出版的美国外科医生杂志》上2017年10月26日。

加州大学旧金山分校的团队分析了反应在线,机密的调查566名外科居民参加认证普通外科项目在美国。受访者回答问卷测量倦怠、压力、焦虑、抑郁和酒精的使用,以及弹性和念力,它的特点是关注,目前的焦点,意识和无电抗验收。

,医学博士领导的研究人员第一作者卡特Lebares旧金山加利福尼亚大学外科学系助理教授,发现68.95%有经验的高倦怠,组成的情感疲惫和人格解体,从而表现为感觉脱离患者或变得更加愤世嫉俗。中度到重度的抑郁症状被发现在20%的居民,大约两倍年龄的人口。自杀的念头出现在11%的居民,比一般人群高3倍。

“手术学员生活在一个文化高压力是规范的,但过度的压力必须加以解决,“Lebares说,并指出,53%的居民取得积极的高感知压力。“虽然手术学员自愿选择了一个高压力的职业,巨大压力的存在是证明强大的协会之间的压力和痛苦的症状,如抑郁、自杀想法和高焦虑。”

压力有害当需求超过资源的

“虽然压力是最初刺激,有一个临界点,当超过资源的需求和压力变得无法抗拒,“Lebares说。“在缺乏足够的应对技能,压倒性强调持续多年来一直与情绪障碍和生理恶化,会导致神经内分泌调节中断和动脉粥样硬化的恶化。”

研究发现,接近一半的居民——49%——滥用酒精、五倍多的流行滥用在一般人群中找到。酒精滥用或依赖被发现在33%的居民来说,普遍是在练习外科医生的两倍。女性居民,由51%的受访者,人格解体水平较低:51%,男性62%;但酒精滥用和滥用更高的女性:分别为58%和41%,而男性的40%和26%。

念力可能存在一线希望强调居民

然而,研究显示两个银衬里。情感衰竭、高压力和焦虑,居住在第三年达到顶峰,之后实验室期间出现明显下降。其次,虽然大多数的居民得分高压力的弹性,研究人员注意到,这是他们的“性格正念”,似乎成为一个心理缓冲严酷的训练。正念与压力得分高的概率要低85%。

“正念不是思考更好的思想;大概认识压力,学习少停下来评估这些压力反应和情感方式,“Lebares说,他是UCSF中心主任正念在手术。

在正念和更大程度的弹性降低患抑郁症的风险,自杀的念头和焦虑,作者说弹性是一个“属性来自复杂的生活经历,”很难转化为一种干预。相比之下,正念可以性格或学习,作者指出。尽管正念干预显示压力管理的有效性在某些医学分支,他们没有与外科医生使用,部分原因是手术文化之间的脱节,这是出名的“繁荣的挑战,”被误认为是放松和冥想实践。

“过度压力和倦怠已经众所周知的问题在卫生保健工作者,“说艾丽莎Epel,博士学位,在加州大学旧金山分校的精神病学教授和这项研究的资深作者。我们确定是什么看起来像一个特别是高危人群,手术居民的压力在他们的培训期间让他们很容易受到不良的心理健康状态。自杀意念太常见。”

困难的变化意味着每个人都赢的

“医学培训项目应该认真审视自己的学员的经验,使困难的个人、文化和机构改革,将使自我保健价值和支持,“Epel说。“最后,人人都是赢家。”

固有的研究结果表明,正念已经有效地应对压力和倦怠用于外科实习生,Lebares说。“基于这些研究结果,正念训练可能是一个关键组成部分旨在加强干预措施压力弹性和预防或治疗倦怠在外科实习生。”

作者认为大,还需要长期的研究得到更精确的倦怠和“更好地描述结构和个人保护的因素。”

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