研究认为氟化物对饮茶者有害
![Drinking tea can benefit human health, but it contains fluoride, and too much fluoride can lead to teeth discoloration and malformation for children and bone problems for adults, said Lena Ma, a UF/IFAS professor of soil and water sciences. Credit: Courtesy Getty Images 研究认为氟化物对饮茶者有害](https://scx1.b-cdn.net/csz/news/800a/2017/studydiscoun.jpg)
如果你喝茶,你可以放心你孩子的牙齿或你成人的骨头,现在佛罗里达大学的一个研究小组发现,大多数茶含有安全数量的氟化物。
喝茶有益健康人类健康但是它含有氟化物,过多的氟化物会导致儿童的牙齿变色和畸形以及骨骼问题成年人UF/IFAS的土壤和水科学教授Lena Ma说。科学家担心,如果你喝太多,儿童可能会患氟牙症,成年人可能会患氟骨症。如果用来泡茶的水含有大量的氟化物,情况就会恶化。
“可能很少有人知道一些茶中的氟化物含量很高,”马说,他领导了一项研究传统茶和花草茶中氟化物含量的新研究。
马和她的研究团队在实验室里泡制了47种茶。根据平均每日茶摄入量的公式,他们发现除了少数亚洲传统茶外,这些茶都在成人和儿童的安全范围内。她说,这些茶中的氟化物浓度接近危险限度,但只有在过量饮用时才会有危险。
“如果你每天摄入6毫克氟化物,你患骨病的机会就会增加,”马说。她的研究表明,推荐的每日最高氟化物摄入量是每天5.2毫克。
她提醒说,人们仍然可能通过饮水、其他饮料和食物摄入过多的氟化物,她的研究没有考虑其他来源的氟化物。其中包括喝水还有食物,这可能会推动氟化超标了,她说。
根据联合国粮农组织2014年的一份报告,在全球范围内,茶是人们喝的最多的饮料。马教授的研究称,部分原因可能是茶富含咖啡因、多酚和抗氧化剂,这些都对人体健康有益。
马的研究发表在该杂志上环境污染。
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