每天喝热茶可以降低青光眼的风险

据英国《每日邮报》网站上发表的一项小型研究显示，每天至少喝一杯热茶可能会显著降低患青光眼这种严重眼部疾病的风险英国眼科杂志。

但喝脱咖啡因和含咖啡因咖啡，脱咖啡因茶，冰茶和软饮料这似乎对青光眼研究结果显示，风险是存在的。

青光眼会导致眼内液体压力增加(眼内压），损坏视神经。它是全世界失明的主要原因之一，目前影响5750万人，预计到2020年将增加到6550万。

先前的研究表明，咖啡因可以改变眼压，但到目前为止，还没有研究比较不含咖啡因和含咖啡因饮料对青光眼风险的潜在影响。

因此，研究人员从2005 - 2006年国家健康和营养考试调查（NHANES）看过来自美国的数据。这是一个全国代表年度调查，约为10,000人，包括面试，体检和血样，旨在衡量美国成年人和儿童的健康和营养状况。

在这一年里，还包括了青光眼的眼部检查。在1678名参与者中，有84人(5%)患有这种疾病。

研究人员通过一份有效的调查问卷(食物频率)询问他们在过去12个月里喝含咖啡因和不含咖啡因饮料的频率和数量，包括软饮料和冰茶。

数据显示，与那些不每天喝热茶的人相比，每天喝热茶的人患青光眼的风险更低。

在考虑了糖尿病和吸烟等潜在影响因素后，喝热茶的人患青光眼的可能性降低了74%。

但是在含咖啡因的咖啡或不含咖啡因的茶、冰茶或软饮料中没有发现这种关联。

这是一个观察性研究，所以无法对原因和效果进行努力的结论，并且含青光眼的绝对数量小。有关青光眼被诊断的信息也无法使用。

调查也没有询问杯子尺寸，茶型或酿造时间的长度等因素，所有这些都可能有影响力。

但茶含有抗氧化剂和抗炎和神经保护化学品，这与研究人员表示，这与患有心脏病，癌症和糖尿病的严重病症的风险降低有关。

先前的研究表明，氧化和神经变性可能涉及青光眼的发展，他们加入了结论：“需要进一步的研究以确定这些发现的重要性以及热茶消费是否可能在预防青光眼中发挥作用。“

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