缺乏维生素D可以侧链大学足球运动员

缺乏维生素D可以侧链大学足球运动员

一项新的研究表明,(健康时期) - 曾60%的大学足球运动员患有较低的维生素D水平。

研究人员说,这意味着它们面临肌肉应变和伤害的风险显着较高。

“我们感兴趣研究作者布莱恩·雷博莱多博士说:“这是因为它在肌肉功能和力量方面发挥了重要作用,而这对高水平运动员来说至关重要。”他是加州拉霍亚市斯克里普斯诊所的整形外科医生。

雷博莱多在斯克里普斯的新闻发布会上说:“过去关于低维生素D有害影响的大部分研究都集中在老年人身上,但很少有研究对精英运动员的这种关联进行研究。”“这项研究表明,监测和治疗维生素D水平低可能是帮助预防某些肌肉损伤的一种简单方法。”

然而,雷博莱多指出,“还需要做更多的研究来确定提高维生素D水平是否会导致改善。伤势少。“

这些发现来源于对214号航班数据的分析谁参加了2015年国家足球联盟所谓的“侦察联合”。

数据包括球员的维生素D水平,伤害历史和由于下肢肌肉压力或核心而错过的游戏数量受伤。

研究人员发现,59%的运动员的维生素D水平低于正常水平。其中超过一半的人(56%)有相关的病毒株在比赛期间。

在“严重缺乏”维生素D水平的人群中,这一数字上升到了73%。

相比之下,类似只有40%维生素D水平正常的球员受伤。

其中14名错过了至少一场比赛的球员,因为这种有针对性的菌株或伤害,86%的维生素D水平低。

也就是说,维生素D缺乏在所有球员之间没有平等地蔓延。例如,70%的黑色球员具有低维生素D,而13%的白色球员相比。

基于年轻人在场上发挥的职位,没有发现明显的差异。

该研究小组指出,维生素D缺乏并不少见,近42%的美国成年人受到影响。它主要是由不良饮食和日照不足造成的。

该研究最近在线发布关节镜:关节镜及相关外科杂志


进一步探索

研究表明:超过一半的大学橄榄球运动员体内维生素D含量不足

更多信息:有关的信息维生素D可从美国膳食补充剂办公室提供。

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引用大学足球运动员缺乏维生素D会导致缺阵(2018年1月23日
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