体力活动似乎并不能降低老年人衰弱的风险

(HealthDay)——根据1月9日在线发表在《健康日报》上的一项研究，长期的身体活动计划与降低社区老年人的衰弱风险没有关系内科医学年鉴。

来自日内瓦大学医院的Andrea Trombetti医学博士和他的同事们在一项多中心试验中研究了长期有组织的身体活动计划是否与衰弱风险的降低有关，该试验涉及1635名70 - 89岁的社区居民功能的局限性。干预包括结构化的，中等强度的体育活动项目其中包括有氧运动、耐力运动和柔韧性运动。

研究人员发现，在24个月的随访中，体力活动组与健康教育组的虚弱风险在统计学上没有显著差异(调整后的患病率差异，−0.021;95%置信区间，−0.049到0.007)。在骨质疏松性骨折研究指数的标准中，体育活动干预与从椅子上站不起来的改善相关(−0.050;95%置信区间，−0.081至−0.020)。体力活动对减少重大行动障碍发生率的影响并没有被基线衰弱状态所改变(交互作用P = 0.91)。

“结构化,中等强度体育活动程序没有与风险降低对于那些久坐不动的，住在社区的老年人来说，两年多来身体都很虚弱，”作者写道。

两位作者披露了与制药、生物技术和营养行业的财务联系。

---

---

版权©2018每日健康。保留所有权利。