儿童时期的健康与成年时期的肺健康有关

一项大型研究表明，在儿童和青少年时期身体健康，身体状况改善的儿童在成年后肺功能会更好欧洲呼吸杂志。

人们认为，成年早期良好的肺功能可以降低日后罹患慢性肺部疾病的风险，但迄今为止，几乎没有证据表明儿童时期的健康状况对成年后的肺功能有任何影响。

慢性肺病等慢性阻塞性肺病（COPD），是全球健康状况的主要原因，并且随着人口老龄化，这是预计变得更糟。新的研究提供了保持的早期证据孩子们适合可以帮助降低未来肺病的负担。

这项研究是由新西兰奥塔哥大学呼吸系统专家鲍勃·汉考克斯教授领导的。他解释说:“我们对体育锻炼、健康和健康之间的联系知之甚少肺生长。这是一个难以研究的主题，因为在多年来的儿童之后是昂贵且耗时的。

“这项研究表明，身体健康的儿童继续作为年轻成年人具有更好的肺功能。我们认为这可能会降低他们发展慢性肺病的风险。”

这项研究共涉及2406名儿童，结合了新西兰达尼丁的1037名儿童和丹麦欧登塞的1369名儿童的研究。这两个小组代表了已发表的最大的研究，他们客观地测量了儿童、青少年和成年早期的健康和肺功能。

在欧语群体中，使用锻炼骑自行车在9,15,21和29岁的时候测试了有氧的健身，以查看每个人在疲惫之前可以做多少运动。Dunedin研究使用了15岁的15,26,32和38岁的循环试验，以估计对对运动的心率反应的适应性。肺功能试验在这两项研究中都在同一年龄进行。

研究结果表明，健康的儿童肺功能更好，儿童时期的健康状况改善越多，成年后肺容量越大。在研究人员考虑了身高、体重、哮喘和吸烟等因素后，肺功能和健康之间的联系仍然存在。研究结果还显示，这种效应在男孩身上比女孩身上更明显。

汉考克斯教授说:“我们不知道为什么健康和肺功能有联系，但一种解释可能是，健康的人有更好的呼吸肌肉力量和其他肌肉力量。”

这两项研究正在进行，研究人员希望在参与者变老时收集适合和肺功能的数据。这将允许他们看看儿童健康对肺功能的影响是否持续存在，以及健身是否可以防止肺病。

哈康克斯教授说：“我们需要继续学习这些人，了解健身与肺之间的关联功能继续到以后的成年期。如果它确实如此，改善和维持健身可以转化为重要的减少慢性肺疾病。

“与此同时，这为确保我们的孩子保持健康提供了另一个理由。锻炼和健身对我们的身体有好处，这似乎是我们的肺部以及健康的其他方面。“

欧洲呼吸学会候任主席、比利时鲁汶大学康复科学教授Thierry Troosters说:“这篇论文为鼓励活跃的儿童和青少年提供了进一步的支持，这是由大多数卫生当局和我们自己的“健康肺为生命”运动支持的。除了避免二手烟和健康饮食外，定期锻炼，尤其是在清洁空气中锻炼，是最大限度地促进肺部生长的一个重要因素。

“你的山峰越高肺功能在晚年，你就能更好地防止肺部老化。在儿童和青少年时期经常运动，确保运动能力达到顶峰，可能是你的最佳选择肺- 以后的保险。“

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