良好的运动技能可以提高肥胖儿童的阅读能力

在之前的几项研究中，超重与儿童的学习成绩差有关。一项新的芬兰研究表明，6 - 8岁男孩的高体脂比例与阅读能力差有关。然而，这些关联很大程度上是由拙劣的运动技能解释的。

研究结果发表在运动科学杂志是东芬兰大学进行的儿童身体活动和营养(PANIC)研究的一部分，以及Jyväskylä大学进行的第一步研究。

这项研究调查了体脂百分比以及其他心脏代谢危险因素对175名6 - 8岁芬兰儿童的学习成绩的影响。通过DXA和血液样本中的其他心脏代谢危险因素评估体脂百分比。阅读和算术技能是通过标准化测试来测量的。各种混杂因素包括运动技能研究人员还测量了心肺健康、身体活动和久坐行为。

在男孩中，较高的体脂百分比和较高浓度的瘦素(一种由脂肪组织分泌的激素)与阅读能力呈负相关。然而，这些关联可以用与肥胖相关的较差的运动技能来解释。

在女孩中，γ -谷氨酰转移酶(脂肪肝的标志物)的水平与阅读流畅性呈负相关。这种联系独立于体脂百分比，运动技能，心肺适能身体活动和社会经济地位。

“虽然肥胖与男孩较差的阅读能力有关，但这种关联主要是由肥胖导致的运动能力较差所致。”这些结果表明，儿童早期的运动技能训练可能有助于小学一年级男孩的阅读技能，”Jyväskylä大学的Eero Haapala博士说。

“与男孩相比，女孩的心脏代谢风险因素在学业成就方面可能更重要，但这值得进行更多的研究。”

结果表明，儿童的日常生活体育活动应该包括各种机会练习和排练运动技能。

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