学习表演如何运动比其他人在童年中的活跃程度比其他朋友发挥更大角色

据一位新大学艾伯塔省学习大学称，您的女儿在学校悬挂在学校的主要作用。

“影响孩子体育活动的不仅仅是学校、老师和家长。朋友——尤其是女孩——也很重要，”运动、运动和娱乐学院的博士候选人Jodie Stearns说。

“我们的调查结果表明，对于女孩来说，朋友可能会影响童年后期的身体活动水平，”斯特尔斯说。她通过Apple Schools项目收集数据，在艾伯塔省专注于学校的健康促进倡议。

斯特恩斯调查了27所埃德蒙顿和麦克默里堡学校的706名5年级学生，让他们选出自己最好的和最优秀的亲密的朋友在他们的学校和等级。然后学生们一段时间戳的计步器，他们连续九天穿得9天。

利用这些数据，斯特恩斯能够绘制出每个人的友谊网络学校并检查网络上的身体活动的图案。

她发现，对于女孩来说，朋友的体育锻炼水平比孩子们他们不是朋友。

研究表明，和不是朋友的孩子相比，朋友之间的总的身体活动差异每小时少20步(或每天少140到260步)。

当审查一年时，这些调查结果表明，如果一个女孩有一个身体活跃的朋友网络，她会增加每年13天举行13日遇到加拿大的体育活动指南的机会。这些指南建议儿童每天积累60分钟的每日体育活动。

当Stearns突破女孩最好和亲密的朋友之间的差异时，她发现这两者都很重要 - 两周都有比不是朋友的女孩更相似的体育活动。

然而，对于男孩来说，朋友和非朋友之间的身体活动量没有显着差异。一个更深层次的潜水透露，互动最好的朋友 - 彼此名称为最好的朋友 - 更相似身体活动水平比网络里的其他配对都要多。

“男孩倾向于在大型团体中闲逛，经常一起玩体育运动，”斯特兰说。“如果一个班上的所有男孩在一起外面踢足球，那么你不会看到朋友和非朋友之间的差异，除非它是一个最佳互动朋友。"

她补充说，“对于男孩，这是最重要的朋友关系。对于女孩所有的友谊都很重要。”

她说，朋友之间的身体活动相似度可能是由于选择或影响。

她说:“孩子们选择友谊可能是因为他们做了相似的体育活动，或者他们喜欢相似的体育活动，也可能是他们在参加某些活动时相互影响。”之前的小样本研究表明，影响发挥了最大的作用。

鉴于调查结果，斯特森与当地的Apple学校管理团队合作，制定用于利用权力的学校的建议列表友谊鼓励儿童的身体活动。

“学校可以接近不活跃的友谊团体，询问他们是否有愿意一起参加的活动，并为他们提供这些活动。这样的话，你就真的瞄准了整个友谊群体的标准，因为这些群体在身体上有共同的标准活动和活跃的生活。“

通过针对不活跃的儿童，这种方法可以帮助减少不平等体力活动而不是简单地帮助活跃的孩子变得更加活跃。

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