三分之二的幼儿没有进行足够的体育活动
一项针对2至5岁儿童体育活动的全球最大研究发现,66%的儿童没有达到国家推荐的每天3小时的体育活动,这是他们成长和发展所需的。
PLAYCE研究由西澳大利亚大学领导,由Healthway和心脏基金会资助体育活动1600年孩子们从100多珀斯早童年教育以及过去两年的护理服务。研究人员在活动监测带给孩子们,并在一周的时间里跟踪他们全天的活动。
UWA首席研究员副教授Hayley Christian说,研究结果表明,幼儿在护理和非护理日的平均每日体育活动加起来是150分钟,学龄前儿童是174分钟。相比之下,在8小时的幼儿教育和护理活动中,幼儿只有123分钟,学龄前儿童只有139分钟。
“如此多的幼儿没有达到国家体育活动指南的要求,这令人担忧,”克里斯蒂安博士说。
“体育活动不仅对孩子的身体发育和健康很重要,对他们的大脑发育和心理健康也很重要,还有助于他们的社交和情感发展。
“这是关于乐趣——每天移动和玩耍。这包括快节奏的活动,如骑自行车、跳舞和玩捉迷藏,以及慢节奏的活动,如在小房间里制作和玩,打扮和水游戏。”
克里斯蒂安副教授说,该研究还发现,只有16%的早期儿童教育和护理服务机构有书面的体育活动政策。
一般来说,较大的中心有更大的户外活动区域和更多的自由跑步空间,以供儿童进行身体活动。
环境因素也是原因之一,大多数中心都有广泛的户外游戏设备,但很少有室内活动设备。室内空间对玩耍很重要,尤其是在坏天气的日子里。中心户外区域的更多自然特征,如树木、灌木和可食用花园,对活跃的玩耍也很重要。
克里斯蒂安博士说,由于现在父母都工作,更多的孩子花时间在护理上,早期儿童教育和护理服务在支持儿童的身体发育和健康方面发挥了重要作用。该团队目前正在与幼儿教育和护理部门合作,试行专业发展项目,为参加护理的儿童创造更多的体育活动机会。
“然而,重要的是要明白,我们都在孩子的健康和身体中扮演着角色发展.这对父母、教育者、儿童早期教育医护人员和研究人员应该共同努力,确保我们为年轻人提供最好的人生开端。”
进一步探索