心理学家发现，抑郁会加速大脑衰老

苏塞克斯大学的心理学家们发现了抑郁症和大脑衰老加速之间的联系。尽管科学家此前曾报道过抑郁症或焦虑症患者在晚年患痴呆症的风险更高，但这项研究首次为抑郁症对普通人群整体认知功能(也称为认知状态)下降的影响提供了全面的证据。

对于今天，2018年5月24日星期四发布的研究，在2018年期间心理学医学，研究人员对34项纵向研究进行了强大的系统审查，重点关注抑郁或焦虑与认知功能下降的联系随​​着时间的推移。从71,000名参与者的证据合并并审查。包括患有抑郁症状的人以及那些被诊断为临床抑郁症的人，这项研究看着整体下降的速度认知状态——包括记忆丧失、执行功能(如决策)和信息处理速度——老年人。

重要的是，任何在研究开始时被诊断为痴呆症的参与者的研究都被排除在分析之外。这样做是为了更广泛地评估抑郁症对人的影响认知老化在里面一般人群。研究发现，与没有抑郁症的人相比，抑郁症患者在老年时期的认知状态下降更大。由于在痴呆症可能被诊断之前有一个很长的临床前几十年的时期，这些发现对于早期干预很重要，因为目前这种疾病没有治愈方法。

本文引导作者，达里亚戈迪纳博士和萨塞克斯大学的边缘（心理学，开发，遗传学和表观遗传学）的边缘（环境，开发，遗传学和表观学），呼吁提高对支持的重要性的认识精神健康在后期生活中保护大脑健康。

Gaysina博士，心理学和Edge Lab领先的讲师，评论：“这项研究非常重要 - 我们的种群衰老，以迅速的速度而衰老，预计患有减少的认知能力和痴呆症的人数将大幅增长接下来三十年。

“我们的调查结果应为政府提供更多理由，让人认真对待心理健康问题，并确保妥善资源妥善资助。我们需要保护我们老年人的心理健康，并为那些经历抑郁症和焦虑提供强大的支持服务为了在后期生活中保护大脑功能。“

研究员琥珀约翰为她的博士开展了这项研究。在苏塞克斯大学的补充：“抑郁症是一个常见的心理健康问题 - 每年至少有1人在英国经验症状。但人们生活抑郁症不应该绝望 - 你会看到更大的下降是不可避免的认知能力采取预防措施，如锻炼、练习正念和进行推荐的治疗，如认知行为疗法，都被证明有助于支持健康，这反过来可能有助于保护认知健康在老年人。“

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