吸烟，离婚后缺乏运动与早期死亡有关

越来越多的研究将离婚与各种各样的不良健康状况联系起来，其中包括早逝风险的增加。然而，这种连接的原因并没有被很好地理解。

亚利桑那大学的一项新研究指出了两项可能的罪魁祸首：之后的吸烟可能更大的可能性离婚和较低的身体活动。

“我们正试图填补与婚姻状况和早期死亡率相关的证据的差距，”UA心理学博士生学生Kyle Bourassa，该研究的主要作者，其发表在行为医学。“我们知道婚姻状况与心理和物理有关健康从离婚到健康风险的一个途径是通过健康行为，如吸烟和锻炼。我们也知道健康行为通常与心理变量有关，比如生活满意度。"

福萨岛和他的UA同事大卫·桑拉拉和约翰鲁兹的研究结果与老龄化的英国纵向研究的数据发现，这是一个长期的英国生活中成年人的长期健康研究。该研究包括从2002年开始的每两年从参与者收集的七波数据。

研究人员分析了5,786名研究参与者的数据，其中926人离婚或分开，并没有被移除，其中其他人结婚。他们看着参与者的自我报告的生活满意度，运动频率和吸烟状态，以及参与者的肺功能和炎症水平的测量。

他们还追踪了谁在研究期间消失，发现离婚或分居的参与者在研究期间死亡的风险比其仍在结婚的同行更大的患者更高的风险。

至于为什么这可能是，福萨邦和他的共同作者发现离婚或分居的参与者，特别是女性，报告的生命满意度比已婚参与者更低。又降低寿命满意，又预测了较低的身体活动水平，与更大的风险有关早期死亡。

离婚的参与者比已婚参与者更有可能吸烟，因此，具有较差的肺功能，预测早期死亡率。

研究人员对性别、自我报告的健康状况、年龄和社会经济地位等变量进行了控制。

虽然该研究没有明确地检查为什么离婚似乎与吸烟和较低的运动较低的可能性有关，但现有研究支持的一个可能的解释是，离婚的人不再让配偶持有他们对健康行为负责的配偶，福萨岛说。

“伴侣控制健康可能发挥作用，”他说。“如果你想象一个不吸烟和他们的伴侣的丈夫或妻子，那么人们可能会试图影响其他的行为。在很多方面，当关系结束时，我们失去了对我们健康行为的重要社会控制。”

布拉萨说，未来的研究应该考虑其他健康行为的作用，如饮食和酒精消费，以及其他婚姻状况，如丧偶或再婚成年人。此外，研究可能着眼于行为变化的影响——例如，戒烟或第一次开始吸烟——这是目前的研究没有考虑到的，他说。关于离婚后老年人吸烟和锻炼的研究结果是否也适用于年轻的离婚人群，还需要做更多的研究。

值得注意的是，离婚并不总是导致负面健康结果。例如，生活质量可以显着改善结束不健康关系的个人。

布拉萨说，尽管如此，由于离婚总体上仍与较差的健康状况有关，了解吸烟和锻炼可能是部分原因，有助于为那些经历过分居的人提供干预措施。

“这是穷人面临更大风险的一个亚群体健康行为因此，我们的目标可能是对他们进行干预，希望能改善他们的长期健康状况。”

“我们对吸烟的人进行干预，我们对缺乏锻炼的人进行干预，所以如果我们知道有人离婚了，也许我们应该问，‘你离婚了吗抽烟吗?你有足够的体力活动吗?’”他说。“研究发现，生活满意度似乎与离婚有关体力活动水平还表明，改善人民生活满意度和心理健康的干预措施可以将下游转化为身体健康改善。“

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