一项新的研究表明，整骨疗法可以用于治疗与背部疼痛相关的心理健康
全世界有数百万人患有慢性肌肉骨骼背痛(持续时间超过三个月)。这个问题太严重了，仅在英国，据估计仅仅因为腰痛，就浪费了1.16亿个工作日，预约了100万个医院，安排了500万个全科医生就诊。
然而，身体上的痛苦往往不是一个独立的问题。35%的人谁腰痛疼痛也会被诊断为抑郁、焦虑和社交孤立。
不错的指导方针表明,慢性背痛患者应该将物理治疗作为更广泛的治疗方案的一部分，其中包括心理帮助。但我们一直在探索一种整骨疗法如何同时用于治疗身体和精神状况。
整骨疗法是一种无药物治疗方法，它使用触摸按摩、软组织和关节的操作以及脊柱活动程序来诊断和治疗与疼痛相关的疾病。医生使用结构化评估来识别与颅骨、脊柱、骨盆和腹部以及上肢和下肢相关的功能障碍，并进行靶向治疗。
OMT已经发现有效对于几种类型的肌肉骨骼疼痛，比如慢性颈部疼痛。此外,这是被证明的比标准初级保健选择更有效 - 例如运动和止痛药 - 在提高人们对持续低腰疼痛的腰痛的生活质量，在治疗中持续存在。
研究人员也证明了这一点OMT可以减少亚急性(介于急性和慢性之间)腰痛。因此,脊柱活动和操作已发现单独治疗急性、亚急性和慢性有效腰痛。
虽然这一切都很积极，但这里有一个模式。有限的OMT研究主要集中在身体问题上，而不是相关的心理健康问题。
治疗心理健康问题
为了了解更多关于整骨病如何潜在地影响心理健康，在我们的大学健康和福利学院我们最近进行了首批研究之一OMT对心理的影响-有积极的结果。
在过去的五年里，该学院的治疗师一直在使用OMT治疗那些患有各种肌肉骨骼疾病并导致慢性疼痛的公众。为了更多地了解治疗对心理健康的影响，我们观察了三个时间点——OMT治疗前、治疗第一周后和治疗第二周后——并通过心理健康问卷询问患者的感受。
该数据表明，OMT对减少焦虑和心理困扰有效，以及改善患者的自我保健。但它可能不适合与之相关的所有精神疾病慢性疼痛。例如，我们发现OMT对抑郁和恐惧回避的效果较差。
不过，并不是一切都完了。我们的结果也表明，OMT的积极心理效果可以进一步优化结合治疗方法，如接受和承诺治疗(行动)。一些研究表明焦虑和抑郁等心理问题与僵化有关，导致经验回避。ACT有积极的影响减少经验回避，因此可能有助于减少恐惧回避和抑郁(OMT没有显著减少)。
其他研究人员也表明，这种联合方法可能对接受OMT的一些亚组有用，因为他们可能接受这种治疗。而且，为了进一步支持这个想法，已经有至少一个例子了飞行员的临床试验可行性研究他们已经成功地使用了ACT和OMT。
在我们的积极成果的基础上，我们现在已经开始在学院开发我们的ACT疗法，与已经提供的整骨疗法相结合。虽然有不同的选择范围，但其中一种ACT疗法本质上是心理教育。它不需要一个积极的治疗师与病人一起工作，而且可以通过网络指导视频和家庭作业来传递。
展望未来，这种低成本、广泛的医疗保健不仅可以挽救健康如果服务资金在全国范围内推广，但也意味着病人只需要接受一次治疗。
进一步探索
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