高水平的维生素D与儿童低胆固醇有关

东芬兰大学的一项新研究表明，在小学生中，较高的血清维生素D水平和较低的血浆胆固醇水平之间存在联系。血清25-羟维生素D水平超过80 nmol/l的儿童血浆总胆固醇和低密度脂蛋白(LDL)胆固醇水平低于血清25-羟维生素D水平低于50 nmol/l的儿童，通常被认为是维生素D充足的阈值。25-羟基维生素D是维生素D的主要循环形式临床内分泌代谢杂志。

众所周知，维生素D对骨代谢至关重要，血清25(OH)D水平低会增加佝偻病、骨软化症和骨质减少的风险。维生素D也可能改善血脂水平，并对心血管疾病的其他危险因素有有益的影响。然而，关于维生素D对健康的这些其他影响的证据仍然缺乏，而且部分存在冲突，因此不能作为给出建议的充分依据。

生活方式因素，如健康饮食，身体活动，以及在户外花费导致皮肤中的维生素D的生产，可能与较高的血清维生素D水平和更低的血浆脂质水平相关联。研究人员发现，血清维生素D水平和低血浆胆固醇水平之间的联系与身体肥胖，膳食因素无关，体力活动，父母教育以及抽血前一天的时间。此外，以前被认为与血清维生素D水平有关的遗传因素并没有改变观察到的相关性。还需要更多的研究来揭示血清维生素D与等离子体脂质水平。

新调查结果为维生素D摄入量提出以下建议的重要性提供了支持，从国家到国家而异。最重要的维生素D饮食来源是维生素D强化产品，如乳制品和涂抹和鱼类。除膳食摄入量外，还建议在几个国家的一般人群中使用维生素D补充使用。推荐使用维生素D补充剂根据年龄组和其他因素，这些国家之间（大多为5-50μg/ d，对应于200-2000 iu / d）。维生素D在紫外线辐射的皮肤中内源性地合成。然而，在北纬，单独的阳光暴露不足以保持足够的血清25(OH)D水平，特别是在冬季。

这项研究是“儿童身体活动和营养(恐慌)研究”的一部分，该研究是东芬兰大学生物医学研究所的一项生活方式干预研究。2007-2009年共有512名6至8岁的儿童参加了基线测量，构成了他们年龄组的代表性样本。恐慌研究提供了关于儿童生活方式、健康和福祉的有科学价值的信息。

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