社区运动可以防止老年人减肥骨质损失吗？
在一个骨矿物研究杂志肥胖的老年人研究肥胖的肥胖是切割卡路里的干预，一种含有抗性训练，有氧训练，或者既不阻止骨质损失与活性重量损失相关。然而，研究结果表明，阻力训练可能有助于最小化长期髋骨损失。
“如果最小化骨质损失在活跃的体重减轻期间，要求抵消长期骨骼脆弱性，然后我们的结果表明，阻力运动可能需要与其他干预策略相结合，以最大化骨骼效益，“韦克林大学克里斯汀克里斯汀克里斯汀·克里斯汀·克里斯汀·克里斯汀·克里斯汀博士。
额外的研究应该寻求阐明潜在的减肥诱导的骨质损失的机制，因此可以旨在旨在旨在保留骨骼健康在节食老年人中的所有方面。
进一步探索
更多信息：Kristen M Beavers等，运动方式在肥胖和心血管疾病或代谢综合征的老年人骨骼健康中的体重减轻过程中的影响：随机对照综合征，骨矿物研究杂志（2018）。DOI：10.1002 / JBMR.3555
信息信息：
骨矿物研究杂志
由...提供威利
引文：Can Can Can Fluate防止老年人减肥骨质损失吗？（2018年8月8日）从HTTPS://medicalXpress.com/news/2018-08-bone-loss-wight-older-adults.html检索4月28日4月28日2021年4月28日
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