研究揭示了在社交媒体上开放的陷阱

根据新的研究，对社交媒体对社交媒体的感受与对自我的自尊，情绪，偏执狂和对自我的看法进行了联系。

曼切斯特大学的心理学研究员娜塔莉·贝瑞博士表示，在Twitter、Facebook或Instagram上发泄愤怒也与随后的情绪上升有关偏执，自尊心下降情绪。

然而，研究人员发现了如何之间的差异社交媒体影响有或没有精神病的人。

这项由医ob欧宝直播nba学研究委员会资助的研究首次研究了社交媒体上的特定行为对心理健康的影响。研究还发现，在浏览社交媒体上“非好友”的个人资料后，偏执狂的症状会增加。

它发表在杂志Acta Psychiatrica Scandinavica。

该研究还发现，一般的社交媒体使用与后来的情绪减少有关，如“我感到沮丧”等短语的得分更高的分数所示，以及“我感到满意”等阶段的分数较低的分数“我觉得开朗。”

然而，使用社交媒体也不全是坏事，研究者说:像转发或点赞这样的直接交流对情绪、自尊或偏执没有影响

发布日常活动与随后的情绪和自尊的改善有关

在这项研究中，对44人进行了评估，连续6天每天收到6次警报:总共有1084次评估。几乎一半的样本经历过精神病。

这些短信要求他们完成一些问题，包括他们在社交媒体上做了什么，以及他们的情绪、自尊、偏执和与他人相比对自己的感觉。

Berry博士说:“这项研究指出了特定的行为，这些行为可能决定使用社交媒体带来的是积极还是消极的结果，并表明社交媒体可以是有益的，但也可能是有害的，这取决于你使用它的目的。”

“与没有精神病症的人相比，社交媒体如何对心理学的影响似乎没有差异。然而，有精神病的参与者在研究开始时表现出较低的情绪和自尊和偏执的评分较低。

“因此，相对减少心情和自尊在不同的社交媒体行为后偏执狂的增加可能对这群人来说尤为问题。“

她补充说：“这意味着可能有关于我们如何使用技术来支持心理健康的影响。

“解决社交媒体使用的潜在负面影响的一种方法是精神卫生专业人员，经常询问他们的客户如何在临床环境中使用社交媒体

“和社会媒体Twitter、Facebook和Instagram等平台可以用来联系那些受内容影响的人，并提供一个页面，告诉用户如何获得支持。”

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