医生建议，有计划的间歇性禁食可能有助于逆转2型糖尿病

医生在该杂志上写道，有计划的间歇性禁食可能有助于逆转2型糖尿病BMJ案例报告在他们照顾的三名患者，他们这样做后，就完全不需要胰岛素治疗了。

在美国和加拿大，大约十分之一的人患有2型糖尿病，这种疾病会导致其他严重疾病和过早死亡。据认为，仅美国经济每年就为此损失2450亿美元。

生活方式的变化是管理疾病的关键，但他们自己无法控制血糖水平虽然作者说，虽然牛肝外科（胃带）有效，但它并非没有风险。药物可以管理症状，并帮助避免并发症，但不能阻止疾病在轨道上，加入。

三名年龄在40岁到67岁之间的男子尝试了有计划的间歇性禁食，看看是否可以缓解他们的症状。他们服用各种药物来控制他们的疾病以及每日单位的胰岛素。除了2型糖尿病，他们都有高血液压力和高胆固醇。

两名男子禁食了交替的日子，整整24小时，而第三天每周禁食三天。在快速的日子里，他们被允许喝非常低的卡路里饮料，如茶/咖啡，水或肉汤，晚上吃一个非常低的卡路里的餐点。

在开始禁食的禁食状态之前，他们都参加了6小时的营养培训研讨会，其中包括糖尿病如何发展的信息及其对身体的影响;胰岛素抵抗;健康饮食;以及如何通过饮食来管理糖尿病，包括治疗禁食。

他们坚持了大约10个月，之后重新测量了空腹血糖、平均血糖(HbA1c)、体重和腰围。

所有三个男人都能够在开始禁食时间表的一个月内停止用胰岛素注射胰岛素。在一个案例中，这只花了五天了。

其中两名患者能够停止服用其他所有糖尿病药物，而第三名患者停用了他正在服用的四种药物中的三种。他们的体重都减轻了(10-18%)，禁食时间和平均体重也减少了血糖作者说，读数可能有助于降低未来并发症的风险。

反馈是积极的，所有三个人都在没有太多困难地坚持他们的饮食时间表。

这是一项观察性研究，仅涉及3个病例——全都是男性。因此，对于这种治疗2型糖尿病的方法是否有更广泛的成功，我们不可能得出确切的结论。

“使用禁食疗法治疗2型糖尿病糖尿病]几乎是闻所未闻的，“写作作者。”这个目前的案例系列显示了24小时禁食治疗方案可以显著逆转或消除糖尿病药物治疗的需要，”他们总结道。

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