为围绝经期抑郁症和睡眠问题提供新的治疗方案

光线疗法长期以来一直是抑郁症的公认治疗选择。但是它可以帮助围绕患者在激素变化的结果中与抑郁症和睡眠问题挣扎的妇女困扰？加利福尼亚大学的一项新学习表明它可以改变女性的自然睡眠/唤醒周期。初步研究结果将在2018年10月3日至6日的圣地亚哥北美更年期社会（NAMS）年会中提出。

多年来，人们对睡眠和睡眠的好处有了很多了解光线疗法。大量研究证明了完全觉醒和部分觉醒的治疗价值治疗在治疗与女性生殖月经周期有关的抑郁症方面，光疗法也很有效。其他研究表明，患有围绝经期抑郁症的女性的睡眠/觉醒周期(技术上称为褪黑激素昼夜节律)通常是阶段性延迟的。

把各种研究的结果放在一起，加利福尼亚的研究人员假设，绝经期抑郁症女性的抑郁和睡眠质量可以通过与睡眠/觉醒周期相关的褪黑激素昼夜节律的阶段性提前(提前)来改善。他们发现，通过各种睡眠干预和光线治疗技术，他们能够在短短两周内显著改善研究参与者的情绪得分。

“这项研究表明妇女与围绝经期沮丧加利福尼亚大学学习博士表示，睡眠问题现在可能有一个可能有助于睡眠和改善情绪的非药理学和非激素选择。“

“这项研究的结果将有希望引导更多的研究来提供症状女性NAMS执行董事博士Joann Pinkerton博士说，更多的选择比以前可用。“

博士。招架和Pinkerton可在年会介绍之前进行访谈。

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