玩视频游戏以应对焦虑可能会增加成瘾风险
人们玩电子游戏的原因各不相同。有些人玩游戏是为了娱乐或竞争，而有些人玩游戏是为了应对压力或焦虑。
爱荷华州立大学(Iowa State University)心理学教授道格拉斯·詹蒂莱(Douglas Gentile)说，理解玩游戏的动机可能是识别游戏障碍的一些原因的关键。在杂志上发表的论文流行媒体文化心理学，外邦人和他的同事调查了大学生的频率视频游戏游戏、应对策略、焦虑以及包括游戏障碍在内的各种精神疾病的症状。研究人员发现使用视频游戏作为焦虑的应对机制预测博彩障碍的症状，并且压力较高的压力增加了风险。
“对于大多数人来说，玩电子游戏是一种令人缓解压力的正常，健康的方法，但有些人达到一个点，不能再控制这种行为。当然，损失是成瘾的标志，”外邦人说。“如果学习中的学生更加紧张，他们专门播放视频游戏作为一种应对方式，那么他们的功能失调症状的风险增加。”
今年早些时候，世界卫生组织将游戏成瘾列为一种精神健康障碍，但詹蒂勒说，关于成瘾的潜在风险因素，还有很多需要了解。本文首次提供证据表明，使用电子游戏应对焦虑是诊断或治疗电子游戏成瘾时需要考虑的一个重要因素。
Gentile很快指出，并不是所有的电子游戏都是不好的。Gentile说，就像在辛苦工作一天后或者在压力下喝一杯一样，喝酒或者玩电子游戏都不是问题，直到它变成问题。
“问题在于游戏何时开始扰乱正常和健康的功能。这可能意味着他们的成绩变差了，他们在玩游戏的时间上撒谎，或者他们的工作表现很差。”
频率和动力
在他们的论文中，研究人员引用了守护者的2011年文章，这是一个ryan van Cleave的故事，这是一个召开的英国教授，他召开了与工作有关的压力，关系问题和日常挫折。研究人员写的那个Van Cleave的经验说明了视频游戏成瘾不仅仅是延长的比赛。虽然近25％的成年男性游戏玩家每天发挥四个或更长时间，但外邦人以前的研究发现游戏障碍率为2％至8％的游戏玩家。
游戏障碍通常与过度发挥相关联，因此人们认为解决方案是简单地限制播放频率。Courtney Plante，Lead Author和Iowa State的前博士后研究员在频率相关联时表示，他们的研究表明成瘾可能更多的是视频游戏作为应对压力或挫折的手段。
普兰特说:“可能是出于娱乐或社交目的而玩游戏的人比那些为了逃避焦虑或压力而玩游戏的人更容易上瘾，但这还需要进一步的研究。”“我们知道，一般来说，应对不当是物质上瘾的一个风险因素，我们的研究表明，游戏成瘾与其他上瘾类似。”
诊断，治疗
这项研究支持了之前的研究，包括詹蒂莱2011年发表在《科学》杂志上的一篇论文ob体育开户网址-发现游戏障碍可能与其他精神疾病并存障碍，如抑郁，焦虑，社会恐惧症和ADHD。为了有效地诊断和治疗，外邦人表示临床医生需要通过向客户提出他们的媒体习惯来了解如何与另一个人有关。
例如，Gentile说，许多一年级学生会因为学习成绩不好而寻求咨询服务。如果治疗师只询问学习习惯、睡眠和笔记，而不询问游戏习惯，这可能是很难治疗的问题。
研究人员承认这项研究是相关的，所以他们不能说是否是焦虑导致了使用电子游戏作为一种应对策略，而电子游戏反过来又导致了视频游戏上瘾。Gentile说，他的团队正在进行一项纵向研究，以确定使用游戏作为应对策略的年轻人是否可能出现症状电脑游戏瘾。
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