年轻成年人绑在早期的中风中的高血压

(每日健康)——两项新的研究表明，40岁以下的人患高血压时，他们患早期心脏病和中风的风险显著增加。

第一项研究发现，在一组约5000名美国年轻人中，高血压与心脏病和中风的风险增加3.5倍有关。

第二项研究观察了近250万韩国年轻人，也发现年轻人的高血压会增加他们过早患心脏病和中风的风险，最高可达85%。

这两项研究都依赖于美国心脏病学院和美国心脏协会的新血压指导。这些指南设定了较低的阈值，了解了高血压的内容。1阶段的高血压开始，当血压高于130/80 mm Hg时，如果它在140/90mm Hg以上时被认为是2阶段的高血压。

关于这些新指南是否太严格，有一些辩论，他们没有普遍采用。例如，它们尚未在欧洲使用。

然而，第一项研究的主要作者yuichiro yano来自杜克大学，表示他们的调查结果表明，“新的血压指南可能有助于识别较高的心血管事件和全导致死亡风险的年轻成年人。新的血压指导方针看起来合理。“

根据新的指南，正常血压应小于120(收缩压)/小于80(舒张压)。

编辑协作博士Gregory Curfman博士，谁是副编辑美国医学协会杂志他说，这两项研究针对两个截然不同的人群得出的结果是“非常有力的证据”，表明新指南正在将令人担忧的40岁以下成年人高血压诊断出来。

在新的指导方针下，令人惊讶的是，当使用较低的阈值时，有多少人患有高血压。在美国，新的指导方针意味着46%的美国人患有高血压，高于32%。在中国，这个数字从25%上升到了50%。而在印度，这一比例从前是29%，现在是43%。

这些速率可能如此之高的一个原因是高血压往往没有症状。

Curfman的合作社，哈佛医学院的Naomi Fisher博士说，“对于许多患者，高血压是一种抽象疾病。与破碎的骨或头痛不同，高血压几乎不可能想象或本地化。增加它很少的原因症状，并且其损坏的心脏病或中风 - 通常需要多年时间，并且很容易理解为什么公众可能低估控制高血压的重要性。“

但费希尔说，人们可以做很多事情来控制血压。

她说:“我们需要让患者参与进来，帮助他们理解控制自己健康的力量。”

一步是定期监测家里的血压。高血压的人也需要“优先考虑健康的生活方式改变。即使用药，健康的生活也必须控制高血压。这意味着健康的饮食和健康的体重，限制钠[盐]和酒精摄入，以及常规运动，常规运动，常规运动，”费舍尔说。

“这项工作很难，”她补充道，“但它会得到回报。”

Yano指出，如果血压高的年轻人可以降低，心脏病和中风的风险也可能下降。

在研究开始时，延京的学习人员的学龄平均为36岁。研究小组几乎均匀地分为白和黑人之间。在近19年的随访期间，大约230人心脏病发作，中风或心力衰竭。

血压升高的人（120-129 /少于80毫米HG）的心脏病或中风风险较高67％。1阶段高血压（130/80和更高）的风险较高的75％，与阶段高血压（140/90和更高）的风险较高3.5倍，与某人相比，心脏病或中风的风险较高。研究发现，血压正常。

在韩国的研究中，平均年龄为31岁。在这项研究的平均10年随访期间，报告了近45,000例心血管事件(心脏病或中风)。与血压正常的人相比，患有第一阶段高血压的年轻人患心脏病或中风的风险要高出25%。对于2期高血压患者，男性患心脏病或中风的风险要高出76%，女性高出85%。

这两项研究的结果都发表在11月6日的《科学》杂志上美国医学协会杂志。

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