预防婴儿死亡：安全婴儿的ABC睡眠
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就在上周，我读了一个婴儿的X射线研究，父亲在父母睡觉时死亡。我是儿科放射科医生，在婴儿出于意外死亡的情况下，我们经常获得X射线图像，以确保婴儿没有骨骼骨折或其他伤害迹象可能表明他或她是受害者虐待儿童。大多数时候我们没有发现这样的证据。
然而每一个婴儿死亡是心脏扭床，最重要的是父母谁醒来发现他们的婴儿跛行和生气。
每年，约3,600名美国儿童1年满死突然而且竟然。这种死亡是特别是常见在1到4个月之间的婴儿，也许是因为年轻的婴儿能够减少重新定位并呼唤帮助。出于尚不清楚的原因，这种死亡也是如此更常见的在男孩中比女孩。
虽然所有婴儿死亡是不可预防的，但许多是。一种2010年调查北卡罗来纳州数百人死亡表明，多达三分之二可能归因于不安全的睡眠实践，例如使用不安全的床上用品和与成年人睡觉。许多人被认为是由于窒息，当婴儿的气道被封锁或较大的人滚过并防止婴儿的胸部在呼吸期间扩张时。
安全睡眠的ABC
防止这种死亡的努力导致美国儿科学院制定了一个ob体育开户网址政策在安全婴儿睡眠中，关键点可以总结为安全睡眠的ABC：
一个 - 单独的。这并不意味着婴儿应该在与父母分开的房间里睡觉。然而，它确实意味着婴儿不应该在同一张床上睡觉。这样的原因是，父母可能会在睡眠期间移动，这些方式会使婴儿呼吸呼吸甚至粉碎它们。在母乳喂养或拥抱婴儿的同时无意中嘲笑，与故意共同睡觉一样危险。
B - 返回。婴儿应该始终放在背上。将健康的婴儿放在肚子上的肚子上没有错，但在后面似乎是最安全的睡眠地位。一种可能的解释是撒谎肚子上的婴儿更有可能将它们呼气的空气再磨损，导致氧气落下的二氧化碳的血液水平上升。这项建议适用于整个第一年，但在出生后的前六个月内尤为重要。
美国儿科学会ob体育开户网址政策在安全睡眠中，明确地矛盾，后睡眠增加了窒息的风险。虽然很多婴儿经历都是如此胃食管反流父母熟悉“吐痰”，健康的婴儿保护自己免受愿望。父母还应该避免抬起婴儿床的头部。它不会降低回流的风险，可以使婴儿滑入危险的位置。
C - 婴儿床。符合现有安全标准的婴儿床和屠杀是睡眠的最安全的地方，而椅子和沙发应该避免。坚固的表面可以防止宝宝的脸庞陷入褶皱或压痕。同样，婴儿床应该是空旷的床上用品，枕头，保险杠和玩具，其中任何一个都可能引起滞留和窒息。太多的覆盖物也可以增加婴儿会过热的风险，这是一个重要的考虑因素，因为温度调节在婴儿中未完全发育。
当然，父母还有其他步骤可以确保他们的婴儿安全睡觉。一个是防止暴露香烟烟雾，这似乎增加了突然的风险婴儿死亡。不出所料，父母醉酒和非法药物使用也似乎婴儿风险更大。另一个关键因素确保其他关心宝宝的其他人，例如家庭成员和日托工人，了解遵守安全睡眠中的ABC的重要性。
重要的是要避免侮辱失去婴儿的父母。在许多情况下，就像我读过的X射线的宝宝一样，我们永远不知道是什么导致死亡。然而，每个父母都有简单的步骤可以提高睡眠安全婴儿，这一切都始于教育。我的同事和我希望通过教育父母的安全睡眠的ABC，我们每年都可以防止数千甚至数千个婴儿死亡。
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