光污染可能导致老年人失眠

一项新的研究是第一次以人工，户外光暴露在夜间和失眠之间的重要关联的研究，如老年人使用催眠药的使用所示。

结果表明，增加夜间水平的人工，户外光通过四分位数分层的暴露与催眠处方和日剂量摄入量增加的患病率增加有关。此外，夜间暴露于人造更高水平的老年人更有可能使用催眠药每天更长的时间或更高的剂量。

“这项研究观察了户外，人造，夜间照明和失眠患病率之间的重要关联，如韩国老年人的催眠剂处方所表明的，”副教授博士博士说韩国首尔国家大学医学院职业与环境医学系。“我们的结果是户外，人造，夜间光可能与房屋内部的睡眠剥夺有关的支持数据。”

研究结果在11月15日发表临床睡眠医学杂志。

据美国睡眠院，失眠可能涉及努力入睡，难以保持睡眠，或者太早醒来。各种环境因素，包括过度噪音或光线和极端温度，会扰乱大多数人的睡眠。

作者报告说，夜间人工，户外光线的不恰当或过度使用，称为“光污染”，已成为与之有关的新颖环境因素人类健康。研究表明，人工夜间照明，无论是室内还是户外，都会引起昼夜节律的中断，可能导致代谢和慢性病，包括癌症，糖尿病，肥胖和抑郁症。

该研究使用了2002 - 2013年全国健康保险服务 - 国家样本队列（NHIS-NSC），韩国人口的队列的数据。在排除患有诊断睡眠障碍的人之后，最终的研究样本包含52,027名成年人，年龄为60岁或以上。大约60％的参与者是女性。

光线曝光是基于国家环境信息所提供的卫星数据。每个行政区的估计光污染水平与个人的住宅区相匹配，以确定个人接触水平。

用于两个催眠药，唑吡斑醛和三唑胺的使用数据健康保险记录。大约22％的学习参与者有催眠药的处方。

闵增加了公共卫生官员似乎不如与其他环境污染物一样缺乏污染。然而，本研究强化了光污染与不良健康后果之间的潜在联系。

“鉴于最近的科学证据，包括我们的结果，明亮的户外照明可能是规定催眠药的新危险因素，”闵说。

作者指出，需要更多的研究和公共政策举措来定义和最小化的不利影响光污染论人类健康。

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