如果你吃的是配方奶粉，你可以做些什么来促进宝宝的健康成长
母乳喂养时是推荐方法对于婴儿喂养，有些母亲可能无法母乳喂养。其他人可能会发现自己从母乳喂养到婴儿配方哺乳。
如果一个婴儿不是母乳喂养，或部分母乳喂养，商业婴儿配方奶粉应该是唯一的其他食物，直到大约6个月，并应继续与固体食物，直到12个月。澳大利亚的大约80％的父母在一岁以内引入配方奶粉。
然而，配方奶喂养可能会增加风险童年期间的超重或肥胖。确切的原因尚不清楚。
为了解决这个问题，我们做出了承诺研究综述用不健康的体重增加连接婴儿配方喂养实践。证据告诉我们有很多事情父母使用公式可以为他们的宝宝促进最佳增长。这些中心围绕配方和喂养方法的选择。
选择蛋白质最低的配方
市场上有很多婴儿配方奶粉可供选择。但为了健康足月婴儿那几乎没有证据说一个公式比另一个好。我们能提供的唯一建议是蛋白质水平。
一个大的欧洲随机对照试验研究发现，婴儿配方奶粉中蛋白质含量越高，婴儿出生后两年内体重越重。在此研究的基础上澳大利亚婴儿喂养指南建议选择蛋白质含量较低的配方。
母乳含量约为1-1.1克蛋白质每100ml。澳大利亚可用的婴儿公式的蛋白质含量在1.3-2g / 100ml的范围内，因此选择该范围下端的配方是优选的。
婴儿配方（称为步骤1，阶段1或出生）通常具有较少量的蛋白质（步骤2或阶段2）。因此，如果您使用的配方，最好坚持使用婴儿配方公式。这是唯一的公式婴儿需要，直到他们12个月大。没有研究表明任何优势在使用后续公式。
在12个月(但不是之前)婴儿可以喝全脂牛奶。从这一点上讲，大多数健康的幼儿不需要配方奶粉或婴儿奶。
仔细遵循准备说明
重要的是，锡罐的指示是遵循公式的，因此它没有浓缩。为确保正确准备公式，请记住：
- 用正确的勺子(罐头自带的那个)
- 使用水平，轻轻填充勺（不超过或填充它或紧紧地包装）
- 先加水，然后加入粉末。
同样重要的是不要往瓶子里添加其他东西。
跟着宝宝，不是时钟
所有婴儿，无论是乳房或配方喂养，都应喂食“按需”。也就是说，当他们表现出饥饿的迹象时（清醒和警觉，口开，吮吸手或拳头）而不是时钟。哭泣也可以是饥饿的延迟标志;但婴儿哭了出于许多原因，所以这并不总是喂养。
响应丰满的迹象（如转身和闭嘴）是响应喂养的另一个重要组成部分。对于奶瓶喂养的婴儿，重要的是父母参加这些提示，以避免将宝宝施加压瓶子。这可能会覆盖宝宝的天生能力，以自我调节他们的摄入量甚至可能影响后来吃的行为。
要接受这些提示，在喂养时抱着宝宝很重要。这似乎是显而易见的，但父母可以诱惑让老婴儿自己喂养，或者用瓶子睡在他们的床上睡觉。这是不建议因为它有窒息的危险，导致蛀牙、耳朵感染、不健康的体重增加和干扰睡眠。
根据饥饿、口渴和炎热天气等因素，婴儿喂食的频率会有所不同。这是正常的。配方奶罐头上关于喂多少和多久喂一次的信息只是一个指南。如果他们的宝宝没有像建议的那样喝很多或经常喝，父母不应该担心——只要他们生产大量的湿尿布，并且正常生长和发育。
如果父母确实有担忧，他们应该与全科医生或母婴保健护士讨论这些问题。的澳大利亚婴儿喂养指南也有一个有用的表格公式年龄和体重要求。
逐步淘汰12个月的年龄
最后，当孩子是一岁的时候，最好淘汰瓶子。长期使用瓶子进入蹒跚学步的年份与风险更高以及其他问题，包括蛀牙，耳部感染，缺铁和说话困难。
它推荐的父母在六个月内介绍一个“啜饮”或培训杯，旨在将瓶子逐步淘汰12个月。
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