做你自己的工作 - 它更健康，更富有成效

根据赖斯大学，雷克萨斯A＆M大学的一项新的研究，博士大学，波特兰州大学，波特兰州大学，加州大学，伯克利大学。

该研究，“耻辱表达结果和边界条件：荟萃分析”将出现在即将到来的版本中中国商业与心理学。它研究了65项研究，重点是在工作场所人员披露耻辱的身份之后发生的事情，例如性取向那精神疾病，身体残疾或怀孕。

伊甸园国王研究了该研究的一名和稻米心理学副教授，表示，表达耻辱的身份的决定是非常复杂的。

“它对积极和负面后果有潜力，”她说。

但是，压倒性地表明人们有不可见的耻辱（如性取向或健康问题）在工作中公开生活在工作场所的整体生活更幸福，在工作场所更加富有成效。国王说，自披露通常是积极的经验，因为它允许人们改善联系，与他人形成关系并释放他们对不需要的思想的思想。

表达不可见股份的工人经历了减少的工作焦虑，减少了歧义，改善了工作满意度并增加对他们的立场的承诺。在工作之外，这些工人报告下降心理压力并与他们的生活增加满足。

但该研究发现，同样的结果不适用于具有可见性状的人，例如种族，性别和身体残疾。

“立即观察到的身份与隐藏的人不同，”国王说。“关于是否披露身份的同样的难度决定 - 更不用说谁的问题，如何，何时以及披露这些身份的何处 - 可能对他们的心理经历的核心较少。”

国王说，因为大多数人都会欣赏有关他人的新信息，所以可见耻辱的表达可能会影响不大。

“此外，人们也对那些表达或呼吁对他人的耻辱的人的反应，例如种族或性别，如此，这可能被视为一个人身份的宣传或提升的骄傲，”她说。

研究人员所说需要做更多的工作来理解表达不同股份的动机。他们希望这一点荟萃分析将用于帮助工作场所和政策制定者保护个人免受污染的歧视。

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