研究女性举重运动员把刻板印象

的首次研究,旧金山州立大学和加州州立大学富勒顿的研究人员发现,精英女性举重运动员有相同的总额在某些情况下更多的肌肉纤维所需的运动与男性相比。这些“快速抽动纤维”特别适合快速和强大的动作,如“挺举”电梯。通过发现雄性没有更多的纤维,该研究发表在3月27日《公共科学图书馆•综合》,帮助反驳刻板印象对女性运动员,已持续多年。

“尽管没有高级数据,人们认为女性有更少的快速抽动纤维,被视为一个负面的事情,”旧金山州立大学助理教授说运动机能学吉米·巴格利,这项研究的合作者之一。“我们发现这不是真的。”

人类有三个主要的肌细胞(或纤维)类型,每个都有不同的多种蛋白肌球蛋白重链(MHC)。MHC是“微观运动”,使你的肌肉移动,巴格利解释道。人类纤维类型包括MHC I(慢抽搐)、活动花絮(快抽搐)和IIx(超快抽搐)。巴格利和他的团队分析了从大腿肌肉活检肌肉纤维来自六个世界/奥运级别女运动员,九national-caliber六national-caliber男运动员和女运动员在阿纳海姆举行的2017年世界举重锦标赛期间,加州。这些举重运动员有史以来最快速的抽搐(MHC花絮)纤维在运动员(平均67%),和两个世界/奥运级别的女性超过85%快速抽动纤维,比任何的男人。

“这些发现表明运动员口径,培训和经验身体质量确定的比例快速抽动纤维超过性别,”巴格利说。“过去认为纤维类型是什么你是与生俱来的,但是我们表明不是case-training有着巨大的影响。”

女校友Kaylie Zapanta,毕业与工学硕士学位,2017年参加大学举重,帮助执行肌肉纤维分析。她说,虽然女性不同于男性的荷尔蒙和体型在显示研究至关重要,从肌肉的角度来看,女性和男性差不多。

“当你看看肌肉组织,你不能区分一个人的肌肉纤维和一个女人的,”她说。