戒烟后体重的增加被糖尿病患者的好处所抵消

两项新的研究指出了更多戒烟的理由。其一，研究人员发现，尽管担心可能会增加体重，但对糖尿病患者来说，戒烟是值得的。在另一项研究中，科学家们发现吸烟对认知功能的影响可能比原来认为的要大得多。这两项研究都在2019年美国心脏协会流行病学和预防|生活方式和心脏代谢健康科学会议上提出，这是本周在休斯顿举行的研究人员和临床医生在基于人口的心血管科学的最新进展的主要全球交流会议。

在对吸烟停止,重量改变和发展或死于心血管疾病的风险糖尿病研究人员分析了来自两项研究的详细、长期的健康信息，这两项研究包括10895名糖尿病患者。超重和肥胖风险因素对糖尿病来说，糖尿病和吸烟都是心脏病发作、中风和其他心血管事件的主要危险因素。

研究人员发现，对糖尿病患者来说，戒烟的好处远远大于体重增加的风险体重增加是心血管疾病的危险因素。与继续吸烟的糖尿病患者相比，最近戒烟者体重增加至11磅(5.0公斤)甚至超过11磅的人患心脏病、中风和其他心血管疾病的风险并没有增加。最近戒烟者(戒烟后6年或更短时间内)体重没有增加的人患心血管疾病的风险要低34%;长期戒烟者(戒烟6年以上)减少25%;而不吸烟的糖尿病患者的患病几率则要低41%。

“对体重增加的担忧不应该阻止人们在被诊断为糖尿病后戒烟。对于那些戒烟的人来说，防止体重过度增加将进一步最大化戒烟的健康益处，”刘刚博士说，他是该研究的第一作者，也是波士顿哈佛大学公共卫生学院营养学系的博士后研究员。

第二项研究强调了烟草与普通人群认知能力下降之间的联系。认知能力下降意味着一个人的记忆、推理和其他智力功能会随着时间的推移而受损。

尽管吸烟与更高的患病风险有关认知能力下降,很难衡量到底有多少影响吸烟,因为吸烟者比不吸烟者更有可能退出或死亡结束前的长期研究,根据研究报告的作者Aozhou吴,中心,在流行病学博士生在巴尔的摩的约翰霍普金斯大学彭博公共卫生学院的。

“因此，研究中吸烟者的认知测量很可能在其他研究中丢失，因为他们无法进行后续研究，”吴说。

吴和同事改编了一种方法，考虑吸烟者在研究期间考虑从烟草相关原因中辍学或死亡的可能性，以分析烟草在4,960名没有认知障碍的成年人中的认知影响。研究人员跟随参与者大约五年，定期评估了参与者的记忆，语言功能和逻辑思维能力。

当研究人员使用新的研究方法和比较那些从未吸过烟烟草那些每天吸一包烟的25年以上,他们发现,烟草的有害影响认知的吸烟者超过他们所观察到的两倍使用传统的研究方法。

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