低碳水化合物饮食会增加患心房纤颤的几率

(HealthDay)——生酮饮食、旧石器饮食、阿特金斯饮食——不缺乏可以尝试的低碳水化合物饮食，但新的研究表明，随着时间的推移，低碳水化合物生活可能会增加患心房纤颤的风险。

经常从碳水化合物中获得少于45％的碳水化合物的人比以适量的碳水化合物（约45％达52％的卡路里）的人更容易发育a-fib的18％。

中国研究人员表示，无论使用什么类型的蛋白质或脂肪替换碳水化合物，都会提出了A-FIB的风险。

“极端的任何事情都不好。太多的碳水化合物是糟糕的，太少也很糟糕，”诺斯·斯特·曼哈塞特的北美北美州健康电生理学主任劳伦斯·埃普斯坦博士，N.Y.Epstein没有参与新的研究。

心房颤动是一种心节奏障碍。而不是通常的心跳，而心脏有时会在带有a-fib的人们颤抖。因为心脏没有正确抽水，心脏血液池，可以形成凝块。根据美国心脏协会的说法，如果血液凝块突破，它可以到达大脑并引起中风。

虽然目前的研究只是为了找到一种联系，而不是因果关系，但爱泼斯坦指出了几个原因低碳水化合物饮食可能会有负面的后果。

他是这么说的低碳水化合物饮食导致的快速体重下降是通过体液排出体外，而脱水会导致心房纤颤。低碳水化合物饮食还会导致电解质异常，从而影响心律。

研究人员指出，人们吃饭低碳水化合物饮食也要少吃蔬菜、水果和谷物——这些食物与较低水平的炎症有关。低碳水化合物饮食的人可能会经历更多的炎症，这与心房纤颤有关。

爱普斯坦说，有人在低碳水化合物上的原因饮食可能也很重要。“如果你患有糖尿病，想要控制血糖，你可能会选择非常低碳水化合物的饮食。糖尿病是诱发心房纤颤的一个危险因素。

在这项研究中，研究人员回顾了美国国立卫生研究院一项涉及近14000人的研究的数据。在研究开始时，他们中没有人患有心房纤颤。

平均22年的后续行动，约1,900名参与者开发了心脏节律障碍。
所有参与者都填写了详细的饮食调查问卷，研究人员将他们分为三组:低碳水化合物摄入量、中碳水化合物摄入量和高碳水化合物摄入量。低碳水化合物组每天从碳水化合物中获得的热量不到45%。适度饮食的人大约45%到52%的热量来自碳水化合物，高碳水化合物组包括那些从碳水化合物中获得52%以上热量的人。
研究人员称，他们的发现为其他研究提供了补充，这些研究表明，低碳水化合物和高碳水化合物饮食都与过早死亡的高风险有关。

Samantha Heller是纽约市纽约Langone健康的营养师，说任何极端可能会导致严重的健康后果。

“低碳水化合物饮食有很多版本。有些人不吃很多面包、意大利面或甜点，这很好。但有时流行的饮食法会排除蔬菜、水果和豆类等健康食品，这样你就得不到足够的营养和纤维，”她说。

Heller说，每个人都需要一个更平衡的饮食模式，包括水果，非淀粉蔬菜，全谷物，豆类，坚果和种子。

“植物的饮食更多，减少了许多慢性疾病的风险，”她补充道。

研究人员以及爱泼斯坦和地狱之后，所有这些都需要梳理更多的研究，所以较低碳水化合物饮食与a-fib相关的原因。

该研究的领先作者和中国广州孙中山大学的董事家和一位心脏病专家博士计划在新奥尔良举行美国心脏病学院会议上的调查结果。

在会议上提出的调查结果通常被视为初步，直到他们在同行评审期刊上发表。

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