想戒烟吗?牙龈、补丁、喷雾剂或咨询可以帮助

(每日健康)——许多美国人想戒烟不确定,美国食品和药物管理局说。

烟草使用是国家的最主要的可预防的死亡原因,每年超过480000人的生命。

近70%的吸烟者说他们想戒烟,但许多试图做冷火鸡和失败。FDA说场外尼古丁替代品如牙龈、鼻喷雾,以及艾滋病的处方尼古丁贴片,可以缓解戒断症状和渴望。尼古丁替代也可以进来含片和吸入器的形式。

不过,该机构强调,电子烟不是一个批准的方法来帮助人们戒烟。事实上,他们可能会公开用户相同的普通香烟中的有毒化学物质。

fda批准的戒烟药物的三种类型是尼古丁替代疗法,安非他酮(安非他酮缓释片)和伐伦克林(Chantix)。两个产品尼古丁替代口香糖和伐伦克林补丁,难度安全地一起使用。

跟你的医生,以确定哪些可能是最适合你。

研究表明,戒烟药物戒烟的成功率的两倍,和行为支持(如咨询)还可以增加你成功的几率。美国国立卫生研究院的一些研究发现,药物+行为比单独更有效的支持。

虽然尼古丁替代疗法是安全有效的对大多数成年人,FDA强调,一些不应该使用它。孕妇、青少年和患有严重的健康等问题心脏病使用前和胃溃疡应该与她们的医生进行交流尼古丁替代治疗。

大多数吸烟者必须做出多种尝试戒烟之前他们成功了,即使使用戒烟药物。如果发生这种情况,最好的办法是再试一次,FDA建议。

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