Mindfulness瑜伽艾滋病患者帕金森病

据4月8日发表在《健康日》网站上的一项研究称，正念瑜伽对轻中度帕金森病患者来说是一种安全有效的治疗选择，可以帮助他们控制压力和症状贾马神经病学。

Jojo Y.Y.Y.来自香港大学的郭，博士，同事比较了思想瑜伽计划与伸展和阻力训练运动（SRTE）的影响心理压力那身体健康轻-中度帕金森病患者的精神幸福感和健康相关生活质量(HRQOL)。对138例患者进行了评估(随机1:1;47.1%的男性)，以及第8周和第20周(分别为T1和T2)。

研究人员发现，瑜伽组在患有SRTE组的结果方面具有显着改善，特别是对于焦虑，抑郁，感知困难，感知和特异性HRQOL。

研究发现，在轻度至中度帕金森病患者中，正念瑜伽项目在改善运动功能障碍和活动能力方面与SRTE一样有效，还具有减少焦虑和焦虑的额外好处抑郁症状精神健康和HRQOL的增加，”作者写道。

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