问答：冷疮病毒可以在剩余休眠后'醒来'

亲爱的Mayo Clinic：过去几个月后，我在过去几个月里有一些寒冷的疼痛的爆发，而没有任何东西。是什么导致他们回来的，以及对待他们的最佳方式是什么？

答：唇疱疹是由此引起的单纯疱疹病毒。一旦你接触到病毒，通常从皮肤到皮肤接触通过，它存在于您的身体中。在初始感染后，病毒将前往你的神经，在那里它保持休眠，但可能定期唤醒。通常情况下，有一个导致病毒醒来的触发器，这导致唇疱疹的发展。没有治愈，但是抗病毒药物可以帮助唇疱疹愈合更快，可能会减少他们返回的频率。

唇疱疹是一个小的、充满液体的水泡，或者更常见的是一组水泡，通常出现在嘴唇上或嘴唇周围。这些水泡很快就会变干并结痂。在疾病爆发前一两天，你可能会在最终出现溃疡的皮肤上感到灼烧、瘙痒或刺痛感。

导致唇疱疹的常见诱因包括压力;疾病，如感冒或流感;暴露于阳光、风或其他因素下;伤口皮肤上的伤口或损伤;的变化免疫系统;和荷尔蒙的变化。

大多数唇疱疹将在几周内自行愈合。如果不适困扰你，那么乙酰氨基酚或布洛芬如乙酰胺疼痛缓解可能有所帮助。

冷敷或吸冰片可以减少灼烧感和瘙痒感。你也可以减少刺激疼痛的食物，包括咸的或辣的食物，以及酸的食物，如西红柿和柑橘类水果。将凡士林涂抹在患处和周围的皮肤上可以减少干燥和龟裂。

为了减少唇疱疹的持续时间并缓解症状，非前言抗病抑制霜Docosanol（Abreva）可能值得一试。当您首先注意到刺痛或表明寒冷疼痛的其他早期症状时，Abreva最有效。然而，药物的效果是有限的，只能通过几小时减少症状的持续时间。

如果唇疱疹持续超过两周或持续复发，请咨询您的初级护理人员或皮肤科医生进行评估。他或她可能会建议用药片形式的抗病毒药物治疗。口服抗病毒药物可在爆发期间休息1至2天。

如果您有湿疹或免疫系统弱化，您可能会易于更严重的感染和并发症，并应咨询您的医疗保健提供者。另外，如果任何唇疱疹在您的眼睛或鼻尖靠近任何唇疱疹，请参阅您的治疗提供者。

为了防止病毒传播，要避免接吻和其他皮肤接触皮肤接触当你感冒疼痛时与其他人一起。保持毛巾和唇膏等个人物品，在您疼痛时与家庭中的其他人分开。不要分享餐具，杯子或其他菜肴。

为了保护您的皮肤并减少进一步爆发的可能性，请使用包含广谱防晒霜的唇膏。缓解压力技术也可能有助于减少爆发。

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