与学龄前儿童中的行为问题相关的屏幕时间
![Sukhpreet Tamana (left) and Piush Mandhane pose with children participating in the CHILD Cohort Study. The researchers found that among preschoolers, spending two hours or more of screen time per day is linked to clinically significant behavioural problems. Credit: Jordan Carson 与学龄前儿童中的行为问题相关的屏幕时间](https://scx1.b-cdn.net/csz/news/800a/2019/screentimeas.jpg)
一项对2400多个家庭的加拿大一项新研究表明,在学龄前儿童中,每天花费两个小时或更长时间的屏幕时间与临床上重要的行为问题有关。
和....相比孩子们每天不到30分钟的屏幕时间,暴露于每天超过两个小时的屏幕时间的儿童表现出临床上显着的“外部化”行为问题(例如含糊不清)的可能性要高五倍。满足标准的可能性要高七倍注意缺陷多动障碍。
艾伯塔大学医学与牙科学院儿科副教授Piush Mandhane领导了这项研究,ob体育开户网址该研究今天发表在《杂志》上PLOS ONE。
曼达恩说:“我们发现屏幕时间在五岁时产生了重大影响。”“当前的加拿大准则要求该年龄的每天不超过两个小时的屏幕时间。但是我们的研究表明,更少的屏幕时间甚至更好。”
该研究使用了《儿童队列研究》中的数据,该研究是一项全国性出生队列研究,从近3500名儿童及其家庭中收集了各种健康,生活方式,遗传和环境暴露信息,从怀孕到青春期。Mandhane领导儿童队列研究的埃德蒙顿站点。
父母报告了孩子每天的总屏幕时间,包括看电视和DVD,以及使用计算机,视频控制台,智能手机和平板电脑。平均而言,三岁的孩子每天花费1.5个小时的屏幕时间;对于三岁儿童中有42%的人,他们的观看时间超过了加拿大推荐的屏幕时间指南,每天不到一小时。五岁时,儿童平均每天花费1.4个小时的屏幕时间;对于五岁儿童中的13%,他们的观看时间超过了加拿大的建议,每天不到两个小时。
该研究还通过让父母完成儿童行为清单(CBCL)来评估儿童的行为和关注,这是针对各种问题的筛查措施,例如焦虑和抑郁,情绪反应性,注意力不集中,侵略性和睡眠障碍。
“在此之前,没有很多数据问问题:'多少?准则合适?最终,限制屏幕时间会限制学龄前对孩子的成长有好处吗?这项研究为父母提供了一些答案。ob体育开户网址
“这项研究的两个重大收获是,在三到五岁时暴露于更多的屏幕时间的孩子表现出明显更大的行为和注意力问题,并且这种关联比我们评估的任何其他风险因素都要大,Tamana补充说:“包括睡眠,育儿压力和社会经济因素。”
研究人员还确定了为屏幕时间负面影响提供保护的因素。高质量的睡眠影响很小,同时发现参加有组织的运动具有非常重要的保护作用。
“有趣的不是体力活动本身就是保护性;曼达恩说:“这项活动需要具有结构,而且孩子们花费的时间越多,表现出行为问题的可能性就越小。”
塔玛纳指出:“您通过有组织的活动做的许多事情对年幼的孩子来说真的很重要。”“这为儿童之间的发展奠定了基础。我认为代替放映时间,这对父母增加了其他结构化活动的机会是有益的。”
该研究没有确定是否是否媒体内容本身(教育,视频游戏,社交媒体)或屏幕类型(电视,计算机,平板电脑)是行为问题的重要预测指标,尽管团队计划在未来的研究中更充分地研究这些问题。
尽管研究人员建议在学龄前儿童中的屏幕时间“更少”,但他们并不主张完全消除它。
“我们的数据表明,每天零至30分钟是最佳量检测时间,“曼达恩说。“学前班是与屏幕健康关系进行教育的理想时机,我们相信我们的数据表明您不能太早开始。”