每日叶酸补充剂可能降低妊娠期糖尿病的风险

根据美国国立卫生研究院(National Institutes of Health)和其他机构的研究人员的一项研究，怀孕前每天服用叶酸补充剂可能会降低患妊娠期或与妊娠有关的糖尿病的风险。研究结果发表在糖尿病护理。

叶酸是叶酸或维生素B9的合成形式，维生素B9存在于绿叶蔬菜、坚果、豌豆、豆类和其他食物中。美国预防服务工作组推荐这一切生殖年龄的妇女占据400至800微克的每日补充剂叶酸为了降低孩子患有神经管缺陷的风险，神经管缺陷是一种影响大脑和脊髓的先天缺陷。

妊娠期糖尿病导致血糖水平或葡萄糖，升高得太高。它增加了女性对剖腹产的机会和怀孕期间的血压障碍。它还引发了生心血管疾病的风险，并在生活中患者患有2型糖尿病。对于婴儿，妊娠期糖尿病增加了婴儿出生时体型过大和儿童期和成年期肥胖的风险。

在目前的研究中，研究人员分析了近1.5万名参与护士健康研究II的女性的数据，该研究是一项关于女性护士饮食、生活方式因素和疾病预后的长期研究。在2万多例妊娠中，有824例妊娠糖尿病。与那些没有接受过叶酸补充剂在美国，那些服用少于400微克的孕妇患妊娠期糖尿病的几率要低22%。那些服用600微克的人患这种疾病的可能性降低了30%。

“除了降低风险神经管缺陷，我们的研究结果表明，在怀孕前服用叶酸补充剂可能是一种低成本的方式来降低患妊娠期糖尿病的风险，”该研究的资深作者张翠林医学博士说。美国国立卫生研究院(NIH)尤妮斯·肯尼迪·施赖弗国家儿童健康与人类发展研究所(NICHD)内部人口健康研究部门的研究员。

研究人员没有发现与含有大量叶酸的食物消耗有关的妊娠期糖尿病的风险较低。他们引用之前的研究表明，与天然存在的维生素形式相比，叶酸更容易吸收到身体中。研究人员还指出，以前的研究发现，叶酸不足与之相关胰岛素抵抗（使用胰岛素难以降低血糖），这可能在2型的发展之前糖尿病在没有怀孕的人。

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