健康的工作午餐很难通过

（健康日） - 如果您在工作日中努力吃健康的午餐，那么新的调查表明您远离独自一人。

“好消息是大多数人说他们有兴趣做得更好”当迎接健康的饮食时，美国心脏协会（AHA）营养委员会副主席Anne Thorndike博士说。

该调查包括超过900美元的美国成年人，他们通常在午餐期间吃午饭工作时间。其中56％表示，他们在工作中努力享受健康的午餐，而77％的人表示，如果他们有健康的午餐，他们更有可能在当天的其他时间做出更健康的决定。

“发现工作中的更健康的食物选择可能会影响食物选择剩下的时间内为工作场所带来了一个独特的机会积极影响不仅雇员的健康，而且是员工家人的健康，“桑德斯在AHA新闻发布中说。她是波士顿哈佛医学院的副教授。

总体而言，91％的受访者表示他们有兴趣拥有更健康的工作日午餐，比40岁的年轻人更年轻，比40岁及以上的人（65％与55％）更为兴趣。

该调查还发现，82％的受访者表示，在工作中具有健康的食品选择对他们来说很重要，而雇主的帮助是68％的雇主越来越健康。

总体而言，86％表示他们在家准备工作午餐，但这比男性更有可能（91％与82％）。

大约4人在5个受访者中，工作场所有一个自助餐厅，餐饮服务或自动售货机表示他们至少使用这些地方。

在工作中的一个紧张的一天，35％的受访者表示，他们的午餐不太可能与其他日子保持健康，而这在女性中比男性更常见（40％与32％）。

虽然44％的人表示，健康食品的有限可用性对吃一个不健康的影响午餐，更引用的便利（60％）和味道偏好（54％）是一个主要因素。

哈里斯民意调查调查由美国心脏协会和Aramark，美国的食品服务公司发布。

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