运动可以改善一个女人怀孕的机会
运动可以改善一个女人怀孕的机会,昆士兰大学的研究发现。
加芙博士中东和北非地区,从UQ人体运动和营养科学学院进行了分析研究生殖健康从过去二十年和锻炼。
“当体育活动与标准生育治疗,如体外受精或诱导排卵,怀孕率和没有区别吗活产女性之间的锻炼和那些承担生育治疗,”米纳博士说。
“这表明,身体活动可能是常用的生育治疗一样有效,可能是一个负担得起的和可行的替代或补充疗法对这些非常昂贵的治疗。
“我们还发现更高的女性怀孕和活产率比女性体力活动不进行锻炼或接受生育治疗。”
中东和北非地区博士说没有特定类型的运动被确认为更好的比任何其他。
“有研究综述了不同类型的体育活动,如有氧训练单独或结合力量训练,但即使适度增加身体活动增加了一步counts-seemed改善生殖健康状况,”她说。
“我们认为,有氧和阻力训练对改善生殖健康有好处,但是很难推荐一个特定类型的运动在这个阶段。
”仍然是一个需要更多的研究集中在体育活动的女性有生育问题。
“研究与不同类型的运动,强度和持续时间也需要为了找到最佳的“剂量”或处方的身体活动。
“我们还需要更多的证据关于女性经历生育问题是否他们将运动可以吗?他们会这么做吗?如果是这样,他们想做什么?——我的未来研究旨在回答这些问题。”
这项研究发表在人类生殖更新。
进一步探索
更多信息:加芙P Mena et al。体育活动的影响在年轻女性生殖健康状况:系统回顾和荟萃分析,人类生殖更新(2019)。DOI: 10.1093 / humupd / dmz013
所提供的昆士兰大学
引用:运动可以提高一个女人怀孕的机会(2019年6月28日)检索2022年6月3日从//www.puressens.com/news/2019-06-woman-chances-pregnant.html
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