试图戒烟的美国烟民数量已经停滞不前
(HealthDay) -即使需要多次尝试,大多数吸烟者最终还是会戒烟。但新的研究发现,甚至试图戒烟的吸烟者的比例已经持平。
从2001年到2013年,美国戒烟率稳步上升吸烟者.但据美国疾病控制与预防中心的研究人员称,2011年至2017年的最新数据发现,“大多数州的戒烟企图流行率没有变化”。
研究人员说,这令人不安,因为“大多数吸烟者在成功戒烟之前会尝试多次,平均多达30次。”因此,“应该鼓励吸烟者不断尝试戒烟,直到成功为止,”CDC吸烟与健康办公室的Kimp Walton领导的团队说。
正如研究人员指出的那样,美国人在反对吸烟方面取得了巨大进步,成年人吸烟率从1965年的42%以上下降到2017年的14%。这是数百万成功戒烟的烟民。
从美国所有州和两个地区收集的新联邦数据发现,在2011年至2017年期间,平均约65%的现役吸烟者表示,他们在过去一年里至少尝试过一次戒烟。
但据沃尔顿的团队称,这一数字多年来一直没有变化,仍然低于《美国健康人群2020指南》所设定的80%的戒烟企图率。
该怎么办?根据研究人员的说法,吸烟者和想要帮助他们的医疗保健提供者都应该“被提醒,尽管戒烟有障碍,但五分之三的美国成年人已经成功戒烟。”
帕特里夏·福兰(Patricia Folan)是纽约州大颈(Great Neck)诺斯韦尔健康中心(Northwell Health)烟草控制中心的主任。她也认为,说到戒烟,往往需要多次尝试,但熟能生巧。
没有参与这项新研究的福兰说:“每当一个人尝试戒烟时,他们都有机会学到一些东西,可能有助于他们下次尝试戒烟。”“例如,他们可能会发现他们需要使用fda批准的戒烟药物更长时间或使用更多的药物来维持舒适,并在戒烟过程中避免戒断症状。”
其他吸烟者可能会发现,避免某些诱因——其他吸烟者,饮酒,甚至是他们购买香烟的商店——可以帮助他们戒烟吸烟永远不会了,她说。
福兰和疾控中心的研究人员都表示,公共政策对帮助吸烟者戒烟大有帮助。
福兰指出:“反烟草媒体运动、对香烟征收高额税收、国家支持的戒烟热线、戒烟药物的保险覆盖范围以及无烟环境,都有助于增加戒烟尝试和戒烟。”
她说,最近,许多州已经将人们可以购买烟草产品的法定年龄提高到21岁,这是帮助现有吸烟者决定戒烟的又一个步骤。
最后,“有证据表明,指导和咨询,以及戒烟药物,可以使戒烟成功翻倍或三倍,”福兰说。
这项新研究发表在美国疾病控制与预防中心7月19日的杂志上发病率和死亡率周报.
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