我们对电子烟了解多少?

大量调查显示，公众——包括那些想戒烟的烟民——普遍认为，电子烟并不比可燃香烟好多少。关于我们应该在多大程度上规范或鼓励电子烟的争论常常令人担忧，但相反的科学研究和有关安全的混合信息却让这种争论变得模糊不清。

一直到最上面。世界卫生组织(World Health Organization)呼吁在缺乏更有力的证据证明电子烟是安全的情况下，加强监管;与此同时，英国公共卫生局(Public Health England)推广电子烟作为戒烟的一种方式，并表示目前最好的估计是它比吸烟安全95%。忧心忡忡的吸烟者(或电子烟)是如何理解这一切的?

液体(或e-liquid电子烟中的“果汁”是一种由植物甘油和丙二醇混合而成的添加剂尼古丁和调味品。电子烟加热液体产生蒸汽，蒸汽通过肺部释放尼古丁——烟草中的上瘾物质。

去年，美国国家科学院、工程院和医学院发表了一份研究报告审查关于电子烟影响的800多项科学研究。它根据这些结论的强度列出了一系列结论。例如，“没有可用的证据”来联系由于电子烟的使用来心脏病，癌症或呼吸系统疾病。

在较高的确定性范围内，有“大量证据”表明电子烟的尼古丁摄入量与香烟相当。尼古丁极易使人上瘾，但与之相反许多吸烟者相信，它没有被归类为致癌物。该报告发现，电子烟中的尼古丁摄入可能导致短期内心率和血压升高。根据现有的研究，该报告得出结论:“存在证据不足电子烟的使用与心率、血压、心脏几何结构和功能的长期变化有关，”尽管还需要更多的研究。

来自动物研究的大量证据也表明，电子烟蒸汽中的一些成分，包括甲醛，会对DNA造成损害，但目前尚不清楚其暴露水平是否高到足以导致长期问题。

该报告没有考虑双乙酰，一种用于爆米花的香料，在中国的电子烟中也发现了这种香料一项被广泛报道的研究一种与“爆米花肺”有关的物质，在一家微波爆米花工厂的工人中发现了一种严重的疾病。双乙酰已经在一些味道的烟油中以小剂量使用。没有证据表明双乙酰在电子烟液中有危害，但在欧盟销售的电子烟汁中不再允许含有双乙酰。

在那些有“结论性”证据的研究报告中，评论最多由于电子烟这些产品含有潜在的有毒物质，并带有其他风险，如因廉价电池或用户改装不当而导致爆炸。但该研究总结称，从吸烟转向电子烟最终会减少接触多种有毒物质和致癌物。

那些对电子烟的长期影响最为谨慎的人承认，电子烟比吸烟更安全。与此同时，电子烟作为一种戒烟方式的最大支持者承认，需要对其长期影响进行更多的研究。他们都同意一件事:儿童不应该吸电子烟，从未吸烟或不会吸烟的人也不应该吸。

伦敦大学学院(University College London)烟草研究主任罗伯特·韦斯特(Robert West)说:“使用尼古丁产品的唯一可能目的是帮助吸烟者避免死亡。”

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