建议管理困境儿童创伤性事件

无论是当地晚间新闻或24小时有线新闻频道,暴力的画面会频频向被我们的家园。这些场景可以令人不安和紧张的,尤其是对孩子们。管理困境和采取适当的步骤是很重要的在帮助你的孩子和青少年创伤性事件。

利用教育时机开始一个对话的事件

这样的问题:“你觉得你只是在电视上观看。”"Do you have questions about terrorism or shootings?" or "what are kids at school saying about the attacks?" create the space for conversation about what the event means to the child. Avoidance of the topic may increase anxiety and send the message that the event is too horrible to talk about. As the conversation unfolds listen carefully for what the child knows, what they believe to be true and where they are getting their information.

纠正错误或不准确的信息

年龄和发展阶段被认为能够极大的影响情况。孩子可能过于个性化的情况,或者有被夸大的危险。

裁缝的媒体接触孩子的需要

一个好的经验法则是不让一个孩子6岁以下需要暴露于恐怖主义或暴力事件的媒体报道。图形图像和场景的重现痛苦是年轻的迷惑孩子们那些没有能力让事件在时间序列和人可能觉得事件正在进行。似乎即使孩子不听,他们会选择混乱和危险的感觉由成人对话和重复媒体账户。父母应该限制暴露于年幼的孩子,对于那些不良的事件。

模型很好的应对

孩子如何响应事件吸取经验教训的基础上他们的照顾者。如果父母都担心,很多谈论事件,高度焦虑或过敏反应,孩子会模仿这种行为。它是正常的,希望有一个应对悲剧,而是一种担心和焦虑的表现应该伴随着解决方案集中的语言。这可能包括描述成年人在孩子的生活方式采取行动来确保他们的安全,指出执法的快速反应,和陌生人的仁慈的例子。这将消息发送到孩子,当不好的事情发生,这个世界上有好人和成人有保障自己的安全。

知道什么时候参考

担心,如果孩子们焦虑的症状,睡眠障碍,悲伤或对事件持续超过两周,创伤的推荐评估在社区精神卫生中心,宗教组织和英国创伤中心和儿童推荐。