不,没有证据表明饼干可以帮助哺乳
如果你是一个新妈妈,很有可能你遇到泌乳饼干。也许女人在你母亲集团正在谈论他们,或者他们已经出现在你的Instagram饲料,或者当你看到他们在货架上买你的小家伙。
母乳喂养的母亲几乎所有问题牛奶供应在一个时间或另一个,和自然会寻找解决方案,以确保他们的牛奶流满足宝宝的需求。
泌乳饼干,或饼干,不是要做的女性任何伤害。但没有证据表明它们能促进牛奶流。
如果你真的担心你的牛奶,最好看到一个专业的人将能够评估是否有问题,建议以证据为基础的解决方案。
催奶剂
催奶的这个词是用来形容食物或药物,促进或增加母亲的流动母乳。
有一个可用的催奶的范围不断扩大。许多草药产品(如水飞蓟,山羊街,和胡芦巴),特殊的食物(如饼干)或药物(domperidone和胃复安等)。
研究建立了这些药物,尤其是domperidone,是有效的。他们通过增加水平的工作催乳激素用牛奶,荷尔蒙,帮助生产。
但很少的证据存在支持特定的食物增加牛奶供应。
从传统的商业
不同的文化鼓励母乳喂养的女性在哺乳期吃特殊的食物来支持它们。这导致了西方社会的发展“泌乳饼干。”
一些公司让这些商业,在线或在商店出售。成本在2美元到3美元/饼干。网上也有无数的食谱烤在家里。
泌乳饼干有共同的成分,如燕麦、亚麻籽啤酒酵母。目前尚不清楚为什么这些成分被认为刺激奶流。
坊间成功故事可以在在线论坛上找到。篇关于母亲的奶量可以表达之前和之后吃饼干,等等。
但科学证据表明这些成分是有效提高牛奶供应缺乏。
这种性质的研究实际上是很困难的。看到一个真正的效果,科学家们需要遵循大量哺乳期妇女,不仅是控制自己的饮食,但测量的母乳量表示在一段时间内。确定最有效的剂量的饼干也需要推广。
他们不会做任何伤害
泌乳饼干是安全的,不会伤害宝宝吃。话虽这么说,他们所做的贡献能量(卡路里/焦),所以超过可能是一个问题。
但女性哺乳期能源需求增加在这个时候。只要饼干代替不健康的食物,它们可以被包括在内。
使用这样的饼干可能会给一些女性信心提振,可以协助少强调,并帮助增加牛奶产量。一项小型研究观察使用草药补充剂母乳喂养了信心是使用这些产品的一个重要原因。我们知道母亲,母乳喂养成功的能力的信心可以扮演一个角色在时间和母乳喂养的成功。
如果你担心,看到一个专业
跳在过早催奶剂可能发送消息的母亲他们无法产生足够的牛奶喂养婴儿。但我们知道大多数女性都能够这样做。
最简单的方法产生更多的牛奶喂养更经常出现的情况是,随着人体响应的增加通过增加催乳素喂养因此牛奶产量。
关心的妇女低牛奶供应,只依靠泌乳饼干是不明智的。这些女性应该咨询卫生专业人员如医生或泌乳优化母乳喂养咨询师将提供适当的支持。
