高强度练习训练提升了行程幸存者的行走技巧

根据美国心脏协会的杂志的新研究中风。

“遭受中风的人往往难以走路和平衡受损。康复后中风传统上，专注于练习低强度行走的患者，通常只在向前方向，这对其不提供足够的挑战神经系统为了使患者能够谈判现实世界的情况，例如不平整的表面，楼梯或变化的方向，“印第安纳州印第安纳州印第安纳大学医学院的身体医学和康复教授。”我们的研究表明，中风患者可以执行更高的强度行走练习，比以前认为可能更困难的任务。我们需要超越传统的低强度康复，以挑战神经和心血管系统，因此患者可以提高功能，在现实世界中表现更好。“

研究人员评估了90人，18至85岁，身体的一侧至少幸存了六个月的身体的一侧。

参与者接受了高强度逐步执行变量的培训，困难的任务;高强度踩踏只执行前进;或可变任务的低强度踩踏。可变任务包括在不平坦的表面上行走，倾斜和楼梯，随机放置在跑步机上的障碍物和平衡梁。

研究人员发现：

• 幸存者在高强度，可变培训和高强度，前行走组的速度越来越快，比低强度变得可变训练组。
• 对于所有步行成果，高强度群体的57％至80％的参与者都有重要的临床收益，而在低强度培训之后，只有9％〜31％的参与者所做的。
• 高强度变量培训也导致动态平衡，步行，改善了平衡信心。

Hornby指出，在培训期间没有发生严重的不良事件，暗示中风幸存者可以在康复期间用更多可变的任务来推动到更高的强度。

“在没有挑战的情况下允许行走练习的康复在卒中后患者恢复的统计或临床上差异不足，”Hornby说。“我们发现了什么时候中风患者他们越来越难，他们看到更短的时间变化，转化为更高效的康复服务和改善的移动性。“

最终，他们的目标是将高强度可变步骤训练纳入常规临床复原协议。

与较大的多中心临床试验相比，该研究较小。Hornby表示，下一步是测试高强度，变量的步骤训练在大型多中心临床试验中的较大患者群体中。

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