游戏设备让孩子们移动

父母将很高兴地知道，在为孩子播放设备方面，更多并不总是更好。

昆士兰大学的研究人员发现孩子们谁可以访问像摇摆和幻灯片等固定播放设备，更少的电子设备更有可能满足国家体育活动指南。

昆士兰大学公共卫生学院的研究人员卡特里娜·莫斯博士说，这对父母来说是个好消息，他们可以在家里实施研究结果。

莫斯博士说:“在这项研究中，我们发现孩子们在家里使用的游戏设备的类型与他们的运动量直接相关。”

“这是一个好消息，因为家里的游戏设备是可以修改的，而且在很多情况下，它可以很容易地改变。

“这也没有关于拥有最多的设备;它是关于拥有合适的设备。

“父母不必出去买一个玩具，他们只需要拥有游戏设备的合一组合来支持他们孩子的身体活动。”

该研究确定了四种游戏设备的组合，分为大量、滑块、击球手和技术人员。

大量玩家平均拥有8种不同类型的游戏装备，而滑动者只有6种，但他们的身体活动并无差异。

“这表明孩子们可以与设备较少的活跃，”莫斯博士说。

击球手平均拥有五种不同类型的游戏设备，而技术人员拥有七种，但这两组人的体力活动最少。

不同的是，他们的游戏设备大多是便携式的，如蝙蝠和跳绳，而不是固定的。技术人员也有两倍电子设备在卧室。

她说:“研究结果应该让父母放心——他们不必购买所有的东西，但他们确实需要适当的设备组合来支持粗大运动技能和身体活动的发展。”

研究表明，在5岁至17岁的儿童中，只有不到20%的人符合每天进行一小时中等至剧烈体育活动的体育活动指导，这使他们面临糖尿病和肥胖症等疾病的风险。

“如果我们现在可以支持儿童更积极，它可以保护他们未来的健康，减少生活方式疾病的风险，”她说。

城市密度是另一个影响因素，后院和操场的减少侵蚀了孩子们的玩耍时间。

“需要注意的是，拥有这种更大、固定的设备确实需要更大的后院。

“越来越多地，随着我们的后院的大小降低，儿童的游戏就会进入。

“如果父母无法提供固定设备在他们自己的后院由于有限的空间，我们需要设计公共空间可以。”

这项研究发表在体育活动与健康杂志．

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