无头盔训练能减少足球头部损伤吗?
随着足球季节的努力，已经有头盔到头盔的情况，脑脑震荡和另一轮关于策略的谈话，以减少球员在球员中的头部冲击暴露。
这是所有人的迫切问题足球运动员，但尤其对110万高中生他们和成千上万的年轻球员一起打球，他们的年龄甚至更小，希望有一天能在球场上获得荣耀。足球是最广泛的播放高中运动 - 和最受观众欢迎的运动在乡下。
由于对脑震荡的兴趣越来越担心，很多人都争辩说阻截足球应该被禁止。对此持反对意见的人认为，现在铲球更安全了，教练教铲球的方式也有所不同。他们认为更安全的方法正在减少头冲击和随之而来的震荡。然而，什么是“安全”的处理技术?数据告诉我们它们对防止脑震荡的影响是什么?
有很少的科学证据可用于支持索赔，教学应对某种方式导致头部影响下降，脑震荡或其他伤害。
我是运动机能学教授在我的职业生涯中，他一直在研究橄榄球中的脊椎损伤和脑震荡。我和同事最近进行了一项研究，并发表了一篇论文研究研究的目的是想看看某种训练是否真的能保护运动员。结合早期的研究大学水平，调查结果表明，我们只是开始回答这些问题。
越来越多的关注
全面参与高中足球下降了5.2%去年。由于损伤进一步阻碍的数量，一些程序甚至被取消。例如，两者都是托马斯·杰斐逊高中和格林奈尔学院今年10月由于伤病结束了他们的赛季。
理论上更安全的抢断技术，如肩扛抢断，在传闻中被广泛使用，但有什么科学证据表明它们确实更安全?我们是否真的知道，一种处理技术是否会减少脑震荡或导致脑震荡的头部撞击?作为科学家，我们不知道训练特定的方法是否真的能减少头部的冲击和脑震荡。
与此同时，我们中的一些人想知道答案是否可以在无头盔阻截训练。
要了解蜜饯的解决如何帮助，可能首先有助于了解概念风险补偿即无头盔抢断训练的理论基础。
风险补偿的概念至少可以追溯到司机和乘客首次强制使用安全带的时候。当时的想法是，增加安全带导致了一种变化在驾驶行为这实际上增加了机动车使用的频率事故发生因为司机们觉得更安全。
在足球比赛中，现代头盔可以降低风险，让参与者可以先用头去抢断和阻挡。换句话说，足球头盔虽然是保护头部创伤所必需的，但却会增加冒险行为，比如在铲球或阻挡时头部接触。
在将硬壳头盔引入足球后发生这种现象的一个明显的例子。出现了“支撑”行为，导致了灾难性的头部和颈部损伤。
1976年的规则变化禁止矛伸出 - 降低头部来制作铲球 - 这减少的头部和脊柱损伤超过50%。然而，足球仍然是一项以头盔为中心和头朝下接触的运动仍在继续。
与之形成对比的是另一项需要大量抢断的运动:橄榄球。而橄榄球运动员则很容易维持脑震荡在美国，美式足球开始模仿英式橄榄球的铲球方式，即用肩膀开始接触，同时避免头部接触。
根据风险补偿理论，橄榄球运动员用肩膀铲球，不仅因为他们被教导用肩膀铲球，还因为他们的头部没有头盔保护。保持头的方式简单地发展自然作为一个预期的反射来保护头部。
无桶烘烤
我们的研究基于这样一种假设:一个足球运动员如果经常在不戴头盔的情况下接受拦截和拦截训练，就会加强运动行为以避免头部与其他球员碰撞。
采用和掌握这一技能可以对抗戴着头盔时开始头朝前抢断和阻挡的倾向。
使用随机研究，我们发现分配给一名无需培训小组的大学球员减少了他们的头部冲击对照组通过本赛季结束时30％。在一个更大的高中球员研究，我们发现参与蜜饯的训练训练的主题，在赛季中间的两次连续几年中，主要是在比赛期间的较少的头部影响。然而，这种差异并没有在本赛季结束时占据。
在我们的研究中，我们还比较了新生和初中生和校队选手的研究对象。当我们以这种方式分析数据时，头部撞击的减少似乎只来自年龄较大的球员，或校队球员。这可能表明，年轻、缺乏经验的球员可能需要更高频率或剂量的无头盔训练。
显然，研究人员需要做更多的工作，以充分了解训练的类型，以及需要多少训练，取决于球员的年龄和经验水平，以获得理想的结果。
无论如何，这项研究代表了我们所知的唯一的前瞻性随机对照研究，探索了解决问题的结果培训技术在足球。
需要进行随机对照试验
重要的是，由于抢断和拦阻导致的头部撞击和脑震荡不仅仅涉及到传授一项运动技能。这并不是说教授运动技能很简单。相反，它表明，足球中的头部撞击暴露是一个医学问题，就像任何其他医学问题一样，需要医学解决。
与柜台或处方药和医疗器械一样，使用随机对照试验的联邦授权严格的研究是用于证明原因效果关系的规范。鉴于所涉及的人群，以及参与者的数量扮演足球在美国，严格的研究使用随机对照试验是值得的。
我们这些研究这个问题的人还不知道新的抢断技术是否真的更安全，但我们知道球员，尤其是年轻球员，应该知道。
进一步探索
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