科学家们确定了睡眠期间负责建立记忆的大脑回路

艾伯塔大学的神经科学家已经确定了一种可能有助于在深睡眠期间建立回忆的机制。

上个月发表的一项研究eNeuro，研究人员集中研究了“重聚核”的作用。“重聚核”是大脑中的一个区域，连接着与创造记忆有关的另外两个大脑结构，并可能在记忆过程中协调它们的活动slow。

“睡眠中的慢波对我们的记忆有好处个人的经历，可能是由于协调活动前额外的皮质和海马，“Brandon Hauer解释道，博士议员和候选人的研究。

“我们发现核心统一是负责协调这两个结构之间的同步慢波。这意味着统一可能对睡眠依赖起到重要作用内存整合事件。“

慢波睡眠是睡眠最深的阶段，在此期间，脑波每秒振荡一次。它对于肌肉和大脑复苏至关重要，并且已被证明在记忆整合中发挥作用。

“在这项研究之前，我们不知道是关于连接前额叶皮质和海马的负责的是什么，并将研究作为U的神经科学和心理健康研究所的一部分，在心理学教授克莱迪克森的监督下生理学法律教授Silvia Pagliardini。

“在睡眠过程中，大脑在形成长期记忆方面可能起着重要作用，这是目前正在研究和相对未知的，”Hauer说。

“所以，如果你为了一项考试而刻苦学习，然后睡了一觉，你可能要感谢团聚原子核将这些知识转化为更永久的记忆。”

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