睾酮水平的上升会提高年轻女性的跑步能力

这项研究首次在英国《每日邮报》网站上公布，男性激素睾酮水平的上升，可以显著提高年轻体力活跃女性的长跑能力英国运动医学杂志。

睾丸激素也会增加肌肉调查结果表明，即使体重不变，也表现出来，即使体重也不会改变。

荷尔蒙对运动表现是否促使国际争议是允许女运动员有公平的睾酮水平在雄性范围内，由于先天条件罕见，要进行竞争女性具有正常水平的激素。

精英的普遍存在女运动员这种情况被认为是一般人群的大约140倍。

国际田径联合会(IAAF)规定，这些运动员必须将睾酮水平降低到血液中5 nmol/l以下，才有资格参加国际中距离比赛(400米至1英里)。这项政策受到了广泛的批评和法律上的挑战。

在没有关于睾酮对妇女身体表现的影响的缺乏证据时，研究人员随机分配了48名物理活跃和健康的18至35岁的女性，每日治疗10周，用10毫克睾酮霜或10毫克不活跃（安慰剂）物质。

他们测试了荷尔蒙对有氧运动的影响，测量方法是女性在跑步机上跑了多长时间才达到精疲力竭的程度。

他们测试了它对无氧性能的影响(只需要短时间的能量爆发)，测量了腿部力量(固定自行车)和肌肉力量（蹲跳，站立垂直跳跃，膝盖力量）。

在为期10周的试验开始和结束时测量激素水平和身体组成-身体脂肪和瘦肌肉质量的百分比。

睾丸激素的平均循环水平从0.9 nmol /升血液中升至患有激素霜的女性中的4.3米酚/ L.在给定非活动霜的组中没有增加。

在给定的睾酮中，与给定无活性物质的那些，运行时间耗尽明显增加21.17秒（8.5％）。

两组间无氧性能指标均无显著变化。在为期10周的试验结束时，两组之间的体重也没有任何变化。

但赋予睾酮乳膏的女性在贫肌肉质量上的变化大得多，而不是给予不活性霜的那些：923g与135g，总体上;在他们的腿上，398克与91克。

研究人员承认，他们的研究没有包括精英运动员，相对较小，试用期仅持续10周。

尽管如此，研究人员指出，在服用这种药物的女性中，睾丸激素水平平均上升到4.3 nmol/l激素奶油低于男性的平均水平。然而，它仍然显著增加了它们在精疲力尽之前的奔跑时间。

“因此，我们的结果对于持续讨论是否公平允许允许自然高的运动员进行讨论睾酮他们在不降低女性范围的情况下竞争女性类别，“他们得出结论。

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